運営スタッフが最新情報をブログにて発信しております | 東京で屋内練習場をお探しならSAKURAフィールドへ

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練習に役立つ情報や施設の様子を随時更新しております

上達に向けたフレッシュな情報をお客様にお届けいたします

上達したいと願う全ての野球・ゴルフプレーヤーの皆様に、営業スケジュールやキャンペーンといった様々な情報をブログにて発信しております。一般の人にももっと気軽に本格的なゴルフ・野球の練習ができる場所を提供したいとの想いから随所に工夫を凝らした屋内練習場をオープンしました。ゴルフだけでなく野球も、仲間内の気軽な交流から試合に向けた特訓まで、目的や用途に応じてご利用いただけます。早朝から夜遅くまで営業しておりますので、お客様のライフスタイルに合わせてフレキシブルな利用の仕方が叶います。

【睡眠の質が変わる】酸素カプセルで疲労が抜...

2026/08/31

酸素カプセルで“睡眠の質が上がる”理由｜羽村の疲労回復サロン・リカバリーステーション疲れが抜けにくい、寝てもスッキリしない──。 30〜60代の多くが抱えるこの悩みは、「年齢のせい」と思われが...

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【羽村市・福生市・あきる野市・瑞穂町】【1.5...

2026/08/31

第1章｜なぜ「寝ても疲れが取れない」のか？慢性的な疲労と回復力の関係「昨日は早めに寝たのに、朝から体が重い」「休日にゆっくりしたはずなのに、疲れが残っている」「昔は一晩寝れば回復していたの...

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雨の日も猛暑日も関係なし！自宅で本格ゴルフ...

2026/08/31

ゴルフは屋外スポーツだからこそ、天候に左右されやすい趣味のひとつです。とくに2026年の夏は、東京をはじめ全国的に猛暑日が続き、日中の屋外練習が危険なレベルに達する日も珍しくありません。環境...

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幹細胞・iPS技術で変わる美肌の仕組みとは？40...

2026/08/31

夏の強い紫外線が降り注ぐ8月。肌のダメージが気になるこの季節、「今年の夏こそ、根本から肌を変えたい」と感じている方は多いのではないでしょうか。日焼け止めを塗り、美白美容液を重ね、高機能なス...

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女性がゴルフを始めるメリットとは？初心者・...

2026/08/31

ゴルフは「おじさんのスポーツ」——そんなイメージを持っている方は、もう少数派かもしれません。近年、ゴルフを始める女性は急増しています。公益社団法人日本ゴルフ協会（JGA）の統計によると、女性ゴ...

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中学生・高校生が夏に野球技術を伸ばすコツと...

2026/08/31

## 夏こそ差がつく！中学生・高校生が野球技術を向上させるために知っておくべきこと 8月も終盤に差しかかり、夏の大会を終えたチームも多いこの時期。「もっと打てるようになりたい」「ピッチング...

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【寝ても疲れが取れない方へ】1.5気圧酸素カプ...

2026/08/30

第1章｜なぜ「寝ても疲れが取れない」のか？慢性的な疲労と回復力の関係「昨日は早めに寝たのに、朝から体が重い」「休日にゆっくりしたはずなのに、疲れが残っている」「昔は一晩寝れば回復していたの...

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【体の巡りを整えるデトックス習慣】腸活で不...

2026/08/30

はじめに「最近なんとなく体が重い」「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「肌の調子が安定しない」このような不調を感じている方は少なくありません。こうした状態は単なる一時的なものではなく...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/08/30

ゴルフのスコアを左右する最大の要素は何か——多くのプロや指導者が口をそろえて答えるのが「パッティング」です。PGA Tourの統計データによると、1ラウンドの全ストロークのうち約40〜43％をパット数が...

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ノーメスで叶えるナチュラルな若返りとは？40...

2026/08/30

夏真っ盛りの8月。強い紫外線や汗によるダメージが気になるこの季節、鏡を見るたびに「なんだか老けた気がする」と感じていませんか。シミやたるみ、毛穴の開きなど、夏は肌トラブルが一気に表面化しや...

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シニア女性がゴルフを始めるメリットとは？健...

2026/08/30

「運動を始めたいけれど、何を選べばいいかわからない」「激しい運動は膝や腰が心配」「一人で続けられるか不安」——そんなお悩みを抱えていらっしゃるシニア世代の女性は、神奈川県の綾瀬市・大和市・...

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小学生がプロ野球選手を目指すには何歳から始...

2026/08/30

夏真っ盛りの8月。グラウンドに響く金属バットの快音、額から流れる汗をぬぐいながらも目を輝かせる子どもたちの姿——。この季節こそ、野球に本気で取り組む子どもたちが大きく成長するタイミングです。...

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試合・大会前後のコンディショニングに酸素カ...

2026/08/29

はじめに｜「練習する」だけでは足りない。試合で力を発揮するために大切なこと「練習では調子が良かったのに、試合になると思うように動けなかった」「大会直前まで練習を頑張りすぎて、疲れが残って...

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【肌ツヤが変わる理由】リカバリーステーショ...

2026/08/29

はじめに「最近、肌のツヤがなくなってきた」「くすみやたるみが気になる」「しっかりスキンケアしているのに変わらない」こうした悩みを感じている方は、20代〜70代まで非常に多くいらっしゃ...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/08/29

「練習場に行きたいけど、時間がない――」東京で働くビジネスパーソンにとって、これは切実な悩みではないでしょうか。平日は仕事に追われ、週末も家族との時間や用事で埋まる。せっかくゴルフを始...

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30代から始めるiPS-Xエイジングケアはなぜ重要...

2026/08/29

夏の日差しが容赦なく降り注ぐ季節、ふと鏡を見て「あれ、なんだか肌が変わった気がする…」と感じたことはありませんか。30代に差しかかると、紫外線ダメージの蓄積、ターンオーバーの遅れ、コラーゲン...

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40代・50代女性がゴルフを始める前に知ってお...

2026/08/29

ゴルフに興味はあるけれど、「今からでも始められるの？」「道具は何を揃えればいいの？」「運動神経がなくても大丈夫？」——そんな不安を抱えている40代・50代の女性は、実はとても多いのです。結...

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オフシーズンにやるべき投手トレーニングとは...

2026/08/29

「球速を上げたい」「変化球のキレを良くしたい」――そう思いながらも、具体的に何をすればいいのかわからないまま毎日の練習を繰り返していませんか。実は、シーズンの結果を大きく左右するのは、試合...

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体力と集中力を同時に鍛える野球トレーニング...

2026/08/29

この夏、「もっと上手くなりたい」と思いながら毎日バットを振っている君へ。練習量は誰にも負けないはずなのに、試合になると思ったようなプレーができない。集中力が続かず、大事な場面でミスをして...

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酸素カプセルで代謝アップをサポート！痩せ体...

2026/08/28

第1章｜なぜ年齢とともに「代謝が落ちた」と感じるのか？基礎代謝と痩せ体質の関係「昔と同じくらいしか食べていないのに太りやすくなった」「ダイエットを始めても、以前ほど体重が落ちない」「食事を...

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【1.5気圧酸素カプセル導入】1.3気圧との違い...

2026/08/28

【1.5気圧酸素カプセル導入】1.3気圧との違いとは？疲労回復・スポーツ・睡眠に選ばれる理由を徹底解説はじめに「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」「仕事終わりには体が重くて何もする気が起...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/08/28

夏真っ盛りの8月。ゴルフ好きにとっては絶好のラウンドシーズンですが、東京をはじめとする都市部では連日35℃を超える猛暑日が続き、「打ちっぱなしに行くのもつらい…」と感じている方も多いのではない...

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初めての再生美容・iPS-X無料相談で何が分かる...

2026/08/28

夏の日差しが一段と強まる8月。鏡を見るたびに、紫外線ダメージによるシミやくすみ、毛穴の開きが気になっていませんか。「今年こそ本気でエイジングケアに取り組みたい」「でも、メスを使う美容整形は...

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初心者がゴルフを始めるベストな方法とは？未...

2026/08/28

「ゴルフって難しそう」「道具も高いし、自分にはハードルが高い」——そんなふうに思っていませんか？実は今、20代から60代まで幅広い世代で「大人の新しい趣味」としてゴルフを始める人が急増していま...

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野球で身につく礼儀・チームワーク・メンタル...

2026/08/28

野球というスポーツには、バッティングやピッチングといった技術だけでなく、人として成長するために欠かせない力が詰まっています。礼儀、チームワーク、そしてメンタル。この3つは、試合で結果を出す...

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【羽村市・福生市・あきる野市・瑞穂町】眼精...

2026/08/27

はじめに｜「目が疲れるだけ」と我慢していませんか？「夕方になると目が重くて開けているのがつらい」「パソコン作業を続けているとピントが合いにくくなる」「スマホを見たあとに遠くを見るとぼやけ...

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【羽村市・福生市・あきる野市・瑞穂町】【1.5...

2026/08/27

【1.5気圧酸素カプセル導入】1.3気圧との違いとは？疲労回復・スポーツ・睡眠に選ばれる理由を徹底解説はじめに「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」「仕事終わりには体が重くて何もする気が起...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/08/27

「パット・イズ・マネー」――ゴルフの世界には、この格言があります。PGAツアーの統計データによると、18ホールのうち平均して約40％のストロークがパッティングで占められています。つまり、スコア100...

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幹細胞・iPS技術で肌はどう若返る？40代から始...

2026/08/27

夏の強い紫外線を浴び続けた肌に、ふと鏡を見て「老けたかも」と感じたことはありませんか。日焼け止めやビタミンC美容液だけでは追いつかない肌ダメージの蓄積——それは表面的なケアの限界を示していま...

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シニア世代がゴルフを始めるべき理由とは？ビ...

2026/08/27

「ゴルフは若い人のスポーツでしょう？」「今さら始めても遅いのでは？」――そんなふうに感じているシニア世代のビジネスパーソンの方は、少なくないかもしれません。しかし、結論から言えば、ゴルフは...

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綾瀬エリアで野球が上手くなる教室とは？小学...

2026/08/27

--- 「毎日素振りしているのに、なかなかヒットが打てない」「チームの練習だけでは物足りないけれど、どこで何を習えばいいかわからない」——そんな悩みを抱えている野球少年は、綾瀬エリアにもたく...

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親子で野球を始めるメリットとは？チームに入...

2026/08/27

夏休みの公園やグラウンドで、親子でキャッチボールをしている姿を見かけると、なんだか温かい気持ちになりませんか。「うちの子も野球に興味を持ち始めたけど、いきなりチームに入るのはハードルが高...

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見た目年齢は肌環境で変わる｜再生美容で根本...

2026/08/26

見た目年齢は肌環境で変わる｜再生美容で根本から整えるエイジングケア【東京・羽村市】導入「最近、なんだか疲れて見えるね」そう言われたわけではないのに、鏡に映る自分を見たとき、ふとそんな感覚...

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素カプセル×CATCH-iで肩こりが軽減｜眼精疲労...

2026/08/26

第1章｜なぜ肩こりは何度も繰り返すのか？肩こり・首こりの原因を考える「肩を揉んでもらった直後は楽になるのに、数日するとまた重くなる」「朝はまだ大丈夫なのに、仕事が終わる頃には首から肩がガチ...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/08/26

ゴルフのスコアを本気で縮めたいなら、まず見直すべきはパッティングです。「ドライバーはショーで、パットはマネー（money）」という格言があるように、スコアの約40％はグリーン上のパット数で決まり...

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iPS-Xとは？シミ・シワ・たるみに悩む40代・50...

2026/08/26

--- 夏の強い紫外線が降り注ぐ季節、鏡を見るたびにシミやシワ、たるみが気になっていませんか？「去年の夏よりも、明らかにシミが増えた気がする」「ファンデーションを塗っても毛穴やたるみが...

MORE
初心者がゴルフを始める前に知っておくべきこ...

2026/08/26

ゴルフに興味はあるけれど、「何から始めればいいのかわからない」「道具は何を揃えればいいの？」「運動神経がなくても大丈夫？」——そんな不安を抱えている方は少なくありません。特にこの夏、新しい...

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中学生・高校生がピッチングの伸び悩みから抜...

2026/08/26

夏の暑さが本格化するこの時期、中学生や高校生のお子様を持つ保護者の方から、こんなご相談が増えています。「毎日あれだけ投げ込みをしているのに、球速がまったく上がらない」「フォームがお...

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小学生からプロを目指す野球スクールの特徴と...

2026/08/26

夏の日差しがグラウンドに照りつける季節。子供たちがユニフォームを汗で濡らしながら白球を追いかける光景は、まさに夏の風物詩です。2026年の夏も、全国各地で少年野球の熱戦が繰り広げられています...

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産後の開いた骨盤をケアして体型を取り戻す！...

2026/08/25

はじめに「出産後、体重は少し戻ったのに体型だけが戻らない…」「妊娠前に履いていたズボンが入らない。」「腰痛や肩こりがひどくなった。」「骨盤が開いたままのような違和感がある。」この...

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長年の便秘がスッキリ！体の内側から整えるデ...

2026/08/25

はじめに｜「長年の便秘が解消した」身体を内側から整えるということ「何年も便秘に悩んでいる」「お腹が張って、いつもスッキリしない」「食事や水分に気をつけているのに、なかなか変わらない」「年...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/08/25

ゴルフは「練習量がスコアに直結する」スポーツです。しかし、2026年の夏も記録的な猛暑が続き、東京都心では7月の平均最高気温が35℃を超える日が連続しました。さらに、夏場はゲリラ豪雨や台風シーズ...

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初めての再生美容・iPS-X無料相談で何が分かる...

2026/08/25

真夏の紫外線ダメージ、鏡を見るたびに気になっていませんか。朝のスキンケアでは隠しきれないシミ、ファンデーションがよれるほどの小ジワ、マスクを外したときに目立つたるみ――40代・50代の女性にと...

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体験レッスンで分かるゴルフの魅力とは？子供...

2026/08/25

子供にどんなスポーツを習わせるべきか——。保護者の皆さんが一度は頭を悩ませるテーマではないでしょうか。サッカー、野球、水泳、テニス……選択肢は数多くありますが、近年じわじわと注目を集めている...

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野球スクールの選び方で失敗しない方法とは？...

2026/08/25

夏本番を迎え、グラウンドには強い日差しが照りつけています。夏休みの間に「何か新しいスポーツを始めたい」「2学期からの部活に向けて実力をつけたい」と考えている小学生・中学生も多いのではないで...

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**【試合・大会前後のコンディショニング】酸...

2026/08/24

はじめに｜「練習する」だけでは足りない。試合で力を発揮するために大切なこと「練習では調子が良かったのに、試合になると思うように動けなかった」「大会直前まで練習を頑張りすぎて、疲れが残って...

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【眼精疲労から頭痛・集中力低下へ】目と脳の...

2026/08/24

はじめに「目が疲れているだけ」と思っていたのに、気づけば頭痛がする。パソコンやスマートフォンを見続けていると、だんだんピントが合いづらくなり、視界がぼやける。さらに、なんとなく頭がス...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/08/24

ゴルフのスコアアップに欠かせないのが、日々の反復練習です。しかし、打ちっぱなし練習場に毎日通うのは時間的にもコスト的にも大きな負担になります。特に東京をはじめとした都市部にお住まいのゴル...

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肌のターンオーバーをiPS技術で促進する再生美...

2026/08/24

夏真っ盛りの8月。強い紫外線を浴びた肌は、シミやくすみが目立ちやすく、鏡を見るたびにため息をつく方も多いのではないでしょうか。とくに40代・50代の女性にとって、シミ・シワ・たるみは深刻な悩み...

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初心者がゴルフを始める前に知っておきたいこ...

2026/08/24

ゴルフに興味はあるけれど、「何から始めればいいのかわからない」「お金がかかりそうで不安」「運動神経に自信がないけど大丈夫？」——そんな疑問を抱えている方は少なくありません。特に夏の時期は、...

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