東京 羽村 のヨガスクール NAMIYOGA で、自己免疫力UP!?肩こりやひざ痛など 解消!? 

query_builder 2021/10/12
スクール
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東京 羽村市にある SAKURA FIELD で行われている ヨガ教室・ヨガスクール NAMIYOGA は、普通のヨガスクール とは、少し変わっている。


というのも、コーチの NAMIさんは、柔道整復師の資格をもっており、接骨院での実務経験も持つ。接骨院の実務経験などの中で、治療をして、患者さんが良くなっていくこと、笑顔になっていことにも喜びを得ていたが、それが自分の力で治していく、予防して行くことができないかな、笑顔になるお手伝いができることがないかな と想っていた時に出会ったのが ヨガ である。


本場インドに渡り、ヨガの勉強、資格をとり、ヨガインストラクターとして、スポーツジムなどで活躍していた。しかし、スポーツジムだと中々、1人1人に寄り添ったレッスンや健康のお話がじっくりとできないので、2021年5月に東京 羽村市の SAKURA FIELD で開校した。


今は、柔道整復師、接骨院の実務経験を活かし、1人1人のお体のお悩みに合わせて、ヨガはもちろん、様々なアドバイスやヨガメニューのご案内など カウンセリングヨガ として、活動している。そして、ヨガを通じて、自己免疫力を高めて、自らの力で幸せ、健康になれるサポートをしている。


徐々に、スクール生も増えているが、多くは、ヨガ初心者の方で、肩こり、腰痛、膝痛、片頭痛などのお悩みを改善したいと思っている方である。もちろん、ヨガのメニュー自体は、しっかりと行うので、上級者の方にもご満足頂ける。ストレッチ系のヨガメニューで、「きつい方は、自分のできる範囲で、膝まげて~」など、初心者にもできる形のご案内もしてくれるので、安心!!


レッスンの前後には、予約制で、個別にカウンセリングを受けられ、様々なアドバイスなどをもらえる。不調箇所により、ヨガメニューのご案内も個別にあるが、全体メニューの中でもそのメニューを入れたりという配慮も臨機応変にしてくれる。お1人のお悩みの部分は、共通の部分が多かったりもするので、みんなに効果がある!!


NAMIさんは、写真のように1人1人 のカルテなどもご用意し、お体の状況も会話の中から記録したりして、事細かに把握し、アドバイス、サポートできるように常に意識している。


スクール生も皆さん、肩こりやひざ痛、腰痛、片頭痛なども改善している方も多く、笑顔が多くなっているし、ここが良くなった などといった会話も多く聞かれる。


ヨガ初心者の方も安心して通え、また、様々な健康の相談やアドバイスがもらえる カウンセリングヨガ NAMIYOGA は、随時無料体験も受けつけていますので、ぜひ、お気軽にご連絡下さい。


NAMIYOGA 詳細や体験お申込み、お問合せは、SAKURA FIELD ホームぺージ ⇒ スクール ⇒ NAMIYOGA詳細 より


https://sakurafield.jp/namiyoga/20230422110448/





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