東京 室内野球練習場 SAKURA FIELD の元プロ野球選手による野球スクール・野球教室 ナチュラルステップで競技力向上！負荷軽減！？

東京　室内野球練習場　SAKURA FIELD　の元プロ野球選手による野球スクール・野球教室　ナチュラルステップで競技力向上！負荷軽減！？

2021/11/30

スクール

東京　室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール　HERO-S　は、他のスクールとは少し異なり、地味なドリル練習中心のレッスンを行っている。

しかし、短期間でも技術が向上し、試合で結果を残せるようになると　話題である。

東京　室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール　HERO-S　田中コーチは、日米プロ野球を経験、その後、15年Jr.育成に携わり、様々な選手を輩出してきた育成のプロフェッショナルである。

その経験の中で、お子様独自の体の構造や必ず当たる壁を分析し、オリジナル進級ドリル練習を体系立てて　レッスンを行っている。

なので、自然に技術が身につき、試合で結果が残せるようになっていくのである。一見地味に見えるが、しっかりと実績も出ている。こちらの進級ドリル練習の一部が、ベースボールマガジン社　ベースボールクリニック12月号でも10ページに渡り、特集、掲載されている。

＊掲載記事は、SAKURA　FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S　詳細　よりご覧頂けます

そのドリル練習、本日は、「捕球後のナチュラルステップ　年中～小2クラス」　をご紹介

<br>

ゴロをとって投げるステップを教えるのって　中々難しい。

「後ろ足を抜いて・・・」「前に飛ぶように・・・」などなど　色々教え方、表現の仕方はあるかと思うが、一番は、

「人間の体の構造に反することなく自然な動きをすること！」

　これが、ミスも少なくなるし、体への負荷も軽くなる！

こちらのドリルメニューでは、スキップトス　と　キャッチ＆スロー　を田中コーチの声に合わせて、その動作を行っていく。これは、裏メニューとして、とっさに動きを変えるという　神経系の伝達のトレーニングも含まれている。

　スキップトスで、捕球後、グラブトスとともに後ろ足を前に出すことで、後ろ足の自然な出方とゴロを合わせる間などを　養い、その次に、キャッチ＆スローを行うことで、捕球後の自然な足の運び、ステップを学んでいきます！

ゴロ捕球後のステップも　人間の動きに理にかなっているのは、　右、左　と順繰りと自然に動く動き！でも、そうならない・・・。

その自然な動きを　身につけよう(^^♪

こちらを小さいうちから身につけていくことで、ゴロ捕球からの自然な送球の流れができていくのは当然のこと、ミスも少なく、さらに、自然な動きを身につけているので、様々な動作に応用ができるようになっていく。そして、ボールを投げるなどもしっかりと足を自然に使った、運んだ中で出来るようになっていくので、体への負担も大きく軽減され、沢山練習もできるように！

こちらや　前回ご紹介した　ボールをとる位置のドリル練習、ジャグリング、グラブタップ、ゴロ捕球のドリル練習などを組み合わせていくとどんどん上達していく。

東京　室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール　田中コーチは、こういった部分も体系化し、お子様が自然にできるように、また、理解が進むように　組まれている。つまり、進級ドリル練習　となっている。

東京　室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール　HERO-S　は、毎週火曜日、木曜日開催。随時、無料体験、受け付けています。ぜひ、オリジナルドリル練習をご体験下さい(^_^)

HERO-S詳細、無料体験お申込み、お問合せは、SAKURA　FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S　詳細より

HERO-Sの無料体験お申込み・詳細は、

より

一覧に戻る