東京 室内野球練習場 SAKURA FIELD の元プロ野球選手による野球スクール・野球教室 スローイング3段ステップドリル練習 で、送球安定!?
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S は、他のスクールとは少し異なり、地味なドリル練習中心のレッスンを行っている。
しかし、短期間でも技術が向上し、試合で結果を残せるようになると 話題である。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S 田中コーチは、日米プロ野球を経験、その後、15年Jr.育成に携わり、様々な選手を輩出してきた育成のプロフェッショナルである。
その経験の中で、お子様独自の体の構造や必ず当たる壁を分析し、オリジナル進級ドリル練習を体系立てて レッスンを行っている。
なので、自然に技術が身につき、試合で結果が残せるようになっていくのである。一見地味に見えるが、しっかりと実績も出ている。こちらの進級ドリル練習の一部が、ベースボールマガジン社 ベースボールクリニック12月号でも10ページに渡り、特集、掲載されている。
*掲載記事は、SAKURA FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S 詳細 よりご覧頂けます
本日は、「スローイングの3段ステップドリル練習 小3~小6クラス」 のドリル練習のご紹介。
スローイングの ドリルは、以前もご紹介した 前にL字ネットを置いたりしたものもあるが、こちらのドリルは、標的を3段階 ①自分の目の前 ②ホームと自分の間 ③ホームにボール を置いて、そこに目掛けて投げていくもの。「親指」が一つポイントにはなる。
前回紹介したドリル練習(9月29日 ブログ 小学生の投げ方が改善参照)は、距離が短く、あくまで、腰の縦ぶり、上からたたく、肘が前に出る という部分を改善していくものであったが、今回のドリル練習は、最終的には、ピッチャーとキャッチャーの距離をとることとなる。
なぜ、この距離を3段で連続して行うか
それは、真下にたたいて投げるのも、中間まで投げるのも、ホームまで投げるのも全て同じフォームだからである。距離が遠くなると 少しの距離でも投げ方が変わってしまうのは、よく見られる光景かと思うし、そのため、確率が悪くなったり、負荷がかかってしまう。
その再現性を持たせる、同じであるという認識を持つ、理解する意味合いもあり、3弾で行っている。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール 田中コーチは、こういった部分も体系化し、お子様が自然にできるように、また、理解が進むように 組まれている。つまり、進級ドリル練習 となっている。さらに、復習や自分で考える というトレーニングも合わせて行うようにしている。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S は、毎週火曜日、木曜日開催。随時、無料体験、受け付けています。ぜひ、オリジナルドリル練習をご体験下さい(^_^)
HERO-S詳細、無料体験お申込み、お問合せは、SAKURA FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S 詳細より
HERO-Sの無料体験お申込み・詳細は、
より
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