東京 室内野球練習場 SAKURA FIELD の元プロ野球選手による野球スクール・野球教室 バッティングの大切な6つの動作が自然にできるようになる ドリル練習!小3~小6クラスで、個別課題ドリル
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S は、他のスクールとは少し異なり、地味なドリル練習中心のレッスンを行っている。
しかし、短期間でも技術が向上し、試合で結果を残せるようになると 話題である。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S 田中コーチは、日米プロ野球を経験、その後、15年Jr.育成に携わり、様々な選手を輩出してきた育成のプロフェッショナルである。
その経験の中で、お子様独自の体の構造や必ず当たる壁を分析し、オリジナル進級ドリル練習を体系立てて レッスンを行っている。
なので、自然に技術が身につき、試合で結果が残せるようになっていくのである。一見地味に見えるが、しっかりと実績も出ている。こちらの進級ドリル練習の一部が、ベースボールマガジン社 ベースボールクリニック12月号でも10ページに渡り、特集、掲載されている。
*掲載記事は、SAKURA FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S 詳細 よりご覧頂けます
そのドリル練習、本日は、「バッティングの大切な6つの動作が自然にできるようになる ドリル練習!小3~小6指導編」 をご紹介
バッティングの大切な6つの動作が自然にできるようになるドリル練習。こちらは、小3~小6クラスの様子。小3~小6クラスになると、同様の練習でも それぞれの課題、癖に合わせて、棒を置いたり、バウンドのコースを変えたり、という工夫を行いながら、ドリル練習を行っています。 横ぶりを修正していくドリル練習。同じように練習しているようで、1人1人の 棒や足の位置、バウンド、コースなどが異なることにも注目して、ご覧ください。 手順 ①ホームベースに対し、スクエアに構える *お子様には、わかりやすいように 動画のようにゴム板などを足でまたぐように目印があると良いです。 ②前足(右バッターならば、左足)の前に 棒を立てて置く。 *置きティーなどでOK ③ピッチャーの方向からくるボールをセンターに返すように打つ *後ろ足に来るまでボールをしっかりと線で引いてみて、後ろ足をピッチャー方向へ回転させて打つ 注意点 腰の回転、力が出ていく方向(ピッチャー方向)に注目! 縦ぶりの回転 か 横ぶりの回転か 様々なボールに対応できる、縦ぶりの回転を中心に身に着けていきます。 *縦ぶりと横ぶりの回転 の違いについては、「縦ぶりの謎 が解明!そういうことだったのか!! バットの軌道は、 上⇒下⇒前」の動画を参照下さい。 このドリル練習は、 ①自然に ボールを線で引くように、引き付けられるようになっていく。 ②線で打つ軌道が出来ていく。 ③前足から後ろ足への ひねりの中での体重移動の間隔が身につく ④後ろ足で回転することでバットが出ていく感覚が身につく⇒下半身と連動する ⑤足をしっかりとまわせるようになる(お子様 では、まだ うまくまわせないことが多い) ⑥腰の回転がセンター方向への縦回転となっていく が自然に身についていきます。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール 田中コーチは、こういった部分も体系化し、お子様が自然にできるように、また、理解が進むように 組まれている。つまり、進級ドリル練習 となっている。
東京 室内野球練習場で開催される元プロ野球選手による野球教室・野球スクール HERO-S は、毎週火曜日、木曜日開催。随時、無料体験、受け付けています。ぜひ、オリジナルドリル練習をご体験下さい(^_^)
HERO-S詳細、無料体験お申込み、お問合せは、SAKURA FIELDホームぺージ⇒スクール⇒HERO-S 詳細より
HERO-Sの無料体験お申込み・詳細は、
より
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