神奈川 綾瀬市 ヨガ＆エクササイズ SELF YOGA 今日のご案内は、キックボクシングのためのYOGA エクササイズ！

神奈川　綾瀬市　ヨガ＆エクササイズ　SELF　YOGA　今日のご案内は、キックボクシングのためのYOGA　エクササイズ！

2022/08/05

スクール

神奈川　綾瀬市　ヨガ＆エクササイズ　SELF　YOGA　は、4つのコンセプトが　広々　人工芝の空間で楽しめます！

ヨガを人工芝？室内野球練習場で大丈夫？　と思われる方が多いかもしれませんが、ご安心下さい！

①個室の空間となり、静かに集中できる空間となっています。

　＊レッスン中に野球やゴルフの方は入ってきません！

②人工芝の広々空間（約200㎡）で、隣の方との距離もしっかりととれて、このご時世でも安心！、あた、人工芝の空間で行うヨガ＆エクササイズは新しい感覚と発見をもたらしてくれます！

③着替える場所、授乳、おむつ替えの場所も準備がございます

④個室貸し切りの空間ですので、ママ＆ベビーヨガなどでお子様が泣いてしまっても走り回っても周囲に迷惑をかけることはございません！

広々人工芝空間。お隣の方との距離、ソーシャルディスタンスもOK。エクササイズで動いても自分の空間をしっかりと確保できます！

そして、今回ご紹介は、神奈川　綾瀬市　ヨガ＆エクササイズ　のおすすめ！　「キックボクシングのためのYOGA」のご案内です。

こちらのエクササイズも性別、年齢、経験問わず　お楽しみ頂けますし、とっても快適なメニューとなっています。股関節周り、臀部、足の柔軟性も上がり、理にかなった足の上げ方やキックもできるようになります！

シェイプアップや筋力アップなどにも最適です！！

こちらは　ご紹介ショートバージョン

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こちらは、ロングバージョン（様々なメニューがご覧いただけます）

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神奈川　綾瀬市　ヨガ＆エクササイズ　SELF　YOGAは随時、無料体験することができます！性別、年齢、経験問わずお楽しみ頂けますので、お気軽にご参加ください！

＊ヨガマットお持ちでない方は　お貸しいたします。

詳細、お問合せ、体験お申込みは、こちら

https://qoh9x.hp.peraichi.com/?_ga=2.240305923.108394481.1659663641-1145478994.1640165323&_gac=1.251914875.1659663641.CjwKCAjw3K2XBhAzEiwAmmgrAha2OHdqQTN5Vlzpv3jAA3tE5SsgijIuf4vZAa4B7UhVr1NRyiyH9BoC9fQQAvD_BwE

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