肩こり・腰痛、ひざ痛、冷え性など お困りの方！神奈川県 綾瀬市 ヨガ教室、ヨガスクール SELF YOGAで 特別講座開催！参加者募集！

2022/10/06

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肩こり・腰痛、ひざ痛、冷え性など　お困りの方！神奈川県　綾瀬市　ヨガ教室、ヨガスクール　SELF　YOGAで　特別講座開催！参加者募集！

肩こりや腰痛、ひざ痛　などでお悩みで、電気治療や整体、骨盤矯正などで、治ったけど、その治療をやめると　すぐにまた、痛くなってしまう　などということはございませんでしょうか？

こちらは、患部の治療　となり、その根本の解消・改善に至っていない場合が多いです。筋肉や骨は複雑につながっております。痛みが出ているのは、その部分・患部が問題なのではなく、実は、その部分へ繋がっている筋肉や体のゆがみ、姿勢などが問題のケースがほとんどです。

なので、その患部の治療はとても重要ですが、根本の部分を改善していくのがとても大切です。整体や骨盤矯正などは、確かに体のゆがみや姿勢がなおりますが、自分の力でそれを維持する　というと中々難しいものがございます。

SELF　YOGA　では、そういった痛みなどでお悩みの方と対話を行い、お1人1人にあった　ヨガ・動きで、根本の解消・改善を図って参ります。自己免疫力や自分の力で外面、内面から健康になっていくというのを心がけています。

ゆがみや姿勢が自分の力で維持できるようになっていくと　その痛みだけでなく、代謝の向上や自己免疫力の向上、内臓の機能の向上など、様々な騒擾効果もございます。

神奈川県　綾瀬市　ヨガ教室、ヨガスクール　SELF　YOGAで　特別講座開催　「心身ともに健康で最高の自分に　～呼吸とバランスの大切さ～」を開催します。

肩こり・腰痛、ひざ痛、冷え性など　お困りの方、ヨガ初心者の方　もお楽しみ頂けますので、ぜひ、お気軽にご参加ください！

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