神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S（神奈川 室内野球練習場） タイミング、下半身連動、インサイドアウト・・・向上はコレ！

神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S（神奈川　室内野球練習場）　タイミング、下半身連動、インサイドアウト・・・向上はコレ！

2022/11/07

スクール

東京・神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S（東京・神奈川　室内野球練習場）　

運動神経は遺伝しない！　運動神経を伸ばすのは今だ！運動神経向上ウォーミングアップ

「運動神経は遺伝しない！」

これは、噓のようですが、スポーツ科学的にも証明されていることです。

運動神経は、神経系が最も　発達する、また、将来の土台ができる　10歳までに決まる　と言われています。その時をどう過ごすか、どのようなことを行うか　で大きく変わってきます。

大学研究チームと科学的にも様々な取り組みを行ってきた　HERO-S　田中コーチだからこそ、全てのドリル練習にこの　運動神経を向上させる　という意図をもって　行っています。

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このJr.世代の時に、そういった意図　をもってトレーニングを行うことで、将来の伸びしろが劇的に変わってきます。ここが、　「センスを良くする、センスを磨く野球スクール」「短期的にはもちろん、将来劇的に成長する」と言われる所以であります。

こちらは、ウォーミングアップの様子となっており、ハードル、サイドステップ、そこからら、フリスビーを走りながらとる　というものですが、以下の能力　を意識しています。

・身体操作性

・空間認知能力

・方向転換能力

・予測能力

・アジリティ

・バランス能力

こちらの神経系を刺激することで、野球の打つ、投げる、捕る　の能力にも良い影響を及ぼしますし、何よりも　運動学習能力＝センス　が良くなります。

運動学習能力が上がれば、見たもの、イメージしたもの、考えたこと、指示されたこと　をより早く、体にしみこませることもでき、すぐに実行することが出来ます。それが、センスと言われ、高校、大学　でも監督の要望に応えられる、状況により、臨機応変に対応できる選手になります。

HERO-Sの無料体験お申込み・詳細は、

より

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