東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S(神奈川 室内野球練習場)たった1つのポイントでバックハンドがうまくなる!?
東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S 元プロ野球選手 田中聡 が教える オリジナルドリル練習のご案内です。
東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S(東京・神奈川 室内野球練習場)
たった1つのポイントでバックハンドがうまくなる!?
捕球の仕方も様々ある中、こちらは、バックハンドの一番基礎的なドリル練習。
しっかりと芯であてて、良い音を出さないと返らない。
前回の基礎定着ポイントは、
「胸からひねる」
「胸から」 は一つ大きなポイント!グラブを構える位置、出し始める位置 にすべて影響してくる。その基本的な部分から確認できるドリル練習。
上記は、全ての守備の時に適用だが、今回のドリル練習での意識ポイントは
「親指をひねり出す」
これを意識することで、ボールに対し、しっかりと「面」ができるようになり、芯であたり、音もしっかりとでるようになる。
バックハンドでも「面」でボールを取りに行くので、多少バウンドが合わなくともとることができ、さらに、芯に入るようになるので、持ち替えもスムーズにいくようになる。
特に、バックハンドのプレーは間一髪のプレーも多く、アミでとったりして、一瞬でも持ち替えが遅れたらセーフになってしまう。
このように、様々な難しい動きをすることで、技術が上達するのはもちろんのこと、今後の成長、伸びしろに大きく影響してくる運動学習能力(=センス)を向上させることが出来ます。
東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S は、羽村校、神奈川 綾瀬校 で開校。無料体験は随時受講できます。ぜひ、オリジナルドリル練習をご体験ください!
お申込みは、ホームページより。
HERO-Sの無料体験お申込み・詳細は、
より
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