東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S（神奈川 室内野球練習場）安定したコントロールと伸びる球に！？腕、身体の使い方が良くなる①

東京・神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S（神奈川　室内野球練習場）安定したコントロールと伸びる球に！？腕、身体の使い方が良くなる①

2022/12/29

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東京・神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S　元プロ野球選手　田中聡　が教える　オリジナルドリル練習のご案内です。

東京・神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S（東京・神奈川　室内野球練習場）
安定したコントロールと伸びる球に！？腕、身体の使い方が良くなる①

小学生のうちは、上体の力で投げてしまったり、頭が突っ込んで投げてしまったり、肘が体から遠くに離れて投げている　ということが多々あるかと思います。様々、アドバイスをするが、上手く直っていかないこともあります。そして、その癖のまま、中学生になり、プレースピードが上がったり、ライバルに負けたくないと頑張ったり、硬式になったり　することで、知らず知らずのうちに、肩ひじに負担がいき故障してしまい、大好きな野球を思う存分にできない　ということにもつながってしまいます。

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こちらのドリル練習では、どのポジションでも必要なショートアームスローが身についていきます。3段階のドリル練習でご案内してきます。

・ボールを投げる時のトップの位置（耳のそば）への持っていき方
・投げる時の下半身の使い方、体重移動の仕方
・体の捻転で投げる体の使い方
・きれいな回転で投げる体・腕の使い方

が自然に身についていきます。

動画でも出ているように、投げる前の形　などもしっかりとつくっていくことがまずは、大切になります。

このように、様々な難しい動きをすることで、技術が上達するのはもちろんのこと、今後の成長、伸びしろに大きく影響してくる運動学習能力（＝センス）を向上させることが出来ます。

東京・神奈川　野球教室・野球スクール　HERO-S　は、羽村校、神奈川　綾瀬校　で開校。無料体験は随時受講できます。ぜひ、オリジナルドリル練習をご体験ください！

お申込みは、ホームページより。

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神奈川　綾瀬店

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