神奈川 綾瀬市 キッズスポーツスクール biima sports SAKURA FIELD 綾瀬校 反応ダッシュで周辺視野向上だ!
神奈川 綾瀬市 キッズスポーツクラブ biima sports SAKURA FIELD 綾瀬校は、年少・年中、年長~小3のbiima sports と小3~小5のbiima sports アドバンス を実施しています。
今回は、神奈川・綾瀬市 キッズスポーツスクール 小3~小5アドバンスクラス サッカー ウォーミングアップ 反応ダッシュ をご紹介
アドバンスクラスになると ウォーミングアップも頭を色々使うようになってきます(^.^)
こちらのメニューでは、 サッカーはじめ、様々なスポーツに大切な神経系の迅速な反応はもちろん、 周辺視野 や 判断力 といった能力を養うことが出来ます。
反応ダッシュ
1. 2人で向き合って攻めと守りを決める
2. 攻めは相手にタッチ 守りは背中側のコーンまで逃げる
3. 先生の合図でスタートする
4. スタートの体制、合図の方法を変えながら行う
今回は、コーンで青チーム、赤チームに分けて 声掛けで実施。
次に、野菜チーム、果物チーム で分けて 声掛けで実施。
まず、自分が何チームで何が起こったらどうするを 自分の頭の中で短い時間で整理しなくてはならず、最初は四苦八苦。すぐに慣れてきたけど、いざ、ゲームスタートすると?? も(^^♪
情報処理の能力、判断能力、周辺視野と刺激しながら、伸ばしていきます!!
サッカーは、脳からもっとも遠い「足」を使ってコントロールします。 身体の発達は、頭から爪の先に向けて、中枢から末端に向けて段階的に成長するため、足は最後の最後に発達します。
意識的に使って、神経系の発達を促していきます!!
レッスン開催日
水曜日 15:30~16:30 年少・年中
16:30~17:30 年長~小3
17:30~18:30 小3~小5(Advance)
土曜日 13:30~14:30 年少・年中
14:30~15:30 年長~小3
15:30~16:30 小3~小5(Advance)
神奈川 室内野球練習場で開催される キッズスポーツスクール biima sports SAKURA FIELD 綾瀬校 は、随時無料体験会参加者 受け付けておりますので、ぜひ、お気軽にご参加ください!biima sports詳細、無料体験お申込み、お問合せは、詳細より
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