江東区 インドアゴルフ練習場・インドアゴルフレンジ T-ONE Golf Studioで、トラックマンのAIモーショ...
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2024/11/13
東京・神奈川・室内野球練習場 で開催される東京・神奈川 野球教室・野球スクール HERO-S
ジュニア期のスローイング、投げ方は、とても大切です。
その癖が、大きくなってもベースとなっていき、直そうとしても中々難しくなります。
しかも、中学生、高校生になっていくとプレースピード、強度も上がり、
ライバルも強くなって行くので、無理をしていきます。
負荷のかかる投げ方で行っているとすぐに故障 なんてことも。
しっかりと下から連動、腕、肘、手首の使い方は
前側を高くした練習で、解消していきます。
腕、肘、手首のトップの位置への持っていき方もポイント!
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