東京 室内野球練習場で開催されるプロトレーナーによる投手専門野球スクール・ピッチングスクール 球速UP、コントロール安定！？太ももががっと！ロック！だから、入ってスピードアップ！？

東京　室内野球練習場で開催されるプロトレーナーによる投手専門野球スクール・ピッチングスクール　球速UP、コントロール安定！？太ももががっと！ロック！だから、入ってスピードアップ！？

2025/03/10

スクール

東京　室内野球練習場SAKURA　FIELD　で開催される羽村市・青梅市・飯能市・所沢市・狭山市・福生市・昭島市・あきる野市・日の出町　投手専門野球教室・野球スクール　ピッチング　プロフェッショナルズ　アカデミー

日本プロ野球、メジャーリーグで　活躍したプロトレーナー　土橋　恵秀による投手専門野球教室

球速UP、コントロール安定！？太ももががっと！ロック！だから、入ってスピードアップ！？

こちらは、小学生クラスです。

ピッチング・野球の技術向上、球速UP,コントロール安定に大切なことの１つは下半身の使い方！

下半身の力が体幹に伝わり、体幹の力が腕へ伝わっていきます！
<br>
今までのドリル練習で行った通り、後ろ足の臀部で前足が着く前に
始動しだして、押していく。それが、体幹、腕に伝わっていく　という形を使用していきます。

そして、今度は、その前足でどう受けていくか、体幹をどう使うかというところが出てきます。

今回は、そのドリル練習となります。

前の足で、後ろ足の勢いをしっかりと受けますが、その時に、膝が前に
でているのはＮＧです。
こちらは、気を付けていきましょう！

しっかりと、内転筋、臀部の筋肉、腸腰筋などで支えましょう！

そして、体幹は、腹筋の下の部分を使って、引き付けていく！
そうすると、股関節のところに、きちっとはまっていきます！

それが、しなりへつながっていきます！

効率的な、負荷のかからない体の使い方を覚えて怪我のしづらさUP、球速UP、コントロール安定へ！

難しいですが、反復して、身に着けていきましょう！

このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます！

難しいけど、地道に行ってピッチングレベルＵＰ！中学3年生は、高校の入学へ向けて、残り期間、頑張っていきましょう！中学生は、大会真っ最中の方もいますが、少しでもレベルアップして、試合へ！

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ！

こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます！！

小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます！
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください！

東京　室内野球練習場SAKURA　FIELDで開催される　羽村市・青梅市・飯能市・所沢市・狭山市・福生市・昭島市・あきる野市・日の出町　投手専門野球教室・野球スクール　ピッチング　プロフェッショナルズ　アカデミーの無料体験お申込み・詳細は、ハイライト　⇒野球教室　より

下記スケジュールにて、開催しております。

開催曜日
綾瀬校　毎週火曜日　場所　SAKURA FIELD神奈川綾瀬店
羽村校　毎週金曜日　場所　SAKURA FIELD羽村店

時間　小4～小6　16時50分～18時20分
　　　中学生　　18時10分～19時40分
　　　中学3年生・高校生・大学生・一般　19時30分～21時00分

　　　＊中学1，2年生は18時10分～が基本ですが、そのお時間が難しい場合は、19時30分～にて、ご受講できます。

随時、無料体験できます。

詳細、体験のお申込みは　こちらをクリック

投手専門野球スクール詳細・無料体験お申込みはこちらから

東京の練習場はSAKURAフィールド｜動画で分かりやすく紹介

スクール

一覧に戻る