横浜 神奈川 室内野球練習場でプロトレーナーによる投手専門野球教室・ピッチングスクール 球速UP、コントロール安定！？球速UP、コントロール安定！？下半身の使い方！後ろそらして近づける！内、内、内！？

横浜　神奈川　室内野球練習場でプロトレーナーによる投手専門野球教室・ピッチングスクール球速UP、コントロール安定！？球速UP、コントロール安定！？下半身の使い方！後ろそらして近づける！内、内、内！？

2025/07/30

スクール

神奈川　室内野球練習場SAKURA　FIELD　で開催される横浜市・海老名市・大和市・藤沢市・座間市・厚木市・綾瀬市　投手専門野球教室・野球スクール　ピッチング　プロフェッショナルズ　アカデミー

日本プロ野球、メジャーリーグで　活躍したプロトレーナー　土橋　恵秀による投手専門野球教室

球速UP、コントロール安定！？下半身の使い方！後ろそらして近づける！内、内、内！？

こちらは、中学生クラスです。

ピッチング・野球の技術向上、球速UP,コントロール安定に大切なことの１つは下半身の使い方！

下半身の力が体幹に伝わり、体幹の力が腕へ伝わっていきます！

下半身の使い方は本当に難しいです。
プロ野球選手でも難しいジャンルのものになります。

ですので、ちょっとやそっとやったからでは、上達はしていきません。
何事もそうですが、地道な努力、練習はとても大切です。
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このドリル練習は、ボールも使用せず、本当に地味なものとなりますが、
下半身の使い方の基礎を身に着けていくのには、最適です。

但し、間違ったやり方で行ってもダメです。

しっかりと内側の筋肉＝内転筋を意識して、前の足を後ろ脚の方へ近づけていきましょう。その時に、後ろ足の臀部が外に逃げたり、流れたり、また、体重が後ろ脚の外側に逃げないようにすることを意識していきましょう。

膝は内側に入らないように！

やはり、パワーポジションからスタートし、後ろ側の足が骨盤に対し、まっすぐになっていることを確認しながら行っていきましょう。

下半身の動きの基礎を身に着けていきましょう！

効率的な、負荷のかからない体の使い方を覚えて怪我のしづらさUP、球速UP、コントロール安定へ！

難しいですが、反復して、身に着けていきましょう！

このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます！

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ！

こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます！！

スピードUP、コントール安定、怪我のしづらいフォームの習得を一緒に行っていきましょう！

小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます！
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください！

このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます！

難しいけど、地道に行ってピッチングレベルＵＰ！中学3年生は、高校の入学へ向けて、残り期間、頑張っていきましょう！中学生は、大会真っ最中の方もいますが、少しでもレベルアップして、試合へ！

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ！

こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます！！
スピードUP、コントール安定、怪我のしづらいフォームの習得を一緒に行っていきましょう！

小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます！
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください！

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