羽村市・青梅市・福生市・昭島市・飯能市 室内野球練習場で開催されるプロトレーナーによる投手専門野球スクール・ピッチングスクール  球速UP、コントロール安定!?時間差が欲しい!それが”しなり”の秘訣!?

query_builder 2025/09/20
スクール
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東京 室内野球練習場SAKURA FIELD で開催される羽村市・青梅市・飯能市・所沢市・狭山市・福生市・昭島市・あきる野市・日の出町 投手専門野球教室・野球スクール ピッチング プロフェッショナルズ アカデミー


日本プロ野球、メジャーリーグで 活躍したプロトレーナー 土橋 恵秀による投手専門野球教室


球速UP、コントロール安定!?時間差が欲しい!それが”しなり”の秘訣!? こちらは、中学生・高校生クラスです。 ピッチング・野球の技術向上、球速UP,コントロール安定に大切なことの1つは上半身の使い方! 下半身の力が体幹に伝わり、腰捻らないで!まっすぐしなり!? 「腕は遅れてくるんだよ!」 これは良く言われますが、実際にどのように行っていくのか?? それは、様々な方法はありますが、体幹の使い方と合わせて行えるのは、 こちらのドリル練習がお勧めです。 まずは、投げる時に出す足と逆の足を前に出します。 骨盤をまっすぐした状態から、腹筋で捻って、捻転を作っていきます。 この時に、骨盤や膝が一緒に回っていかないように注意しましょう! 作った捻転から、腹筋を戻していきます。 その勢いで、前に出している足の方へ身体が自然にいきます。 まわります。 そして、投げる手が遅れてきて、ボールを投げていきます。 最後は、小指が外になるよう腕を回旋させて腰の横にいくようにしていきます。 それが自然にできるようになってきますし、腕も遅れる感覚が身についてきます! 効率的な、負荷のかからない体の使い方を覚えて怪我のしづらさUP、球速UP、コントロール安定へ! 難しいですが、反復して、身に着けていきましょう!


このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます!


難しいけど、地道に行ってピッチングレベルUP! 中学3年生は、高校の入学へ向けて、残り期間、頑張っていきましょう! 中学生は、大会真っ最中の方もいますが、少しでもレベルアップして、試合へ!

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ!


こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます!!


小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます!
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください!

東京 室内野球練習場SAKURA FIELDで開催される 羽村市・青梅市・飯能市・所沢市・狭山市・福生市・昭島市・あきる野市・日の出町 投手専門野球教室・野球スクール ピッチング プロフェッショナルズ アカデミーの無料体験お申込み・詳細は、ハイライト ⇒野球教室 より

下記スケジュールにて、開催しております。

開催曜日
綾瀬校 毎週火曜日 場所 SAKURA FIELD神奈川綾瀬店
羽村校  毎週金曜日 場所 SAKURA FIELD羽村店

時間 小4~小6 16時50分~18時20分
   中学生  18時10分~19時40分
   中学3年生・高校生・大学生・一般 19時30分~21時00分

   *中学1,2年生は18時10分~が基本ですが、そのお時間が難しい場合は、19時30分~にて、ご受講できます。

随時、無料体験できます。

詳細、体験のお申込みは こちらをクリック



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