【綾瀬市・厚木市・座間市・大和市・藤沢市】小中学生の守備・スローイングが変わる室内野球教室

2025/12/24

スクール

第1章
なぜ守備とスローイングは、練習しているのに安定しないのか？

「捕れるのに、投げるとアウトにできない」
「簡単なゴロでエラーしてしまう」
「試合になると送球が大きく逸れる」

これは、綾瀬市・横浜市・厚木市・座間市・大和市・藤沢市エリアで、
野球をしている小学生・中学生の親御様から非常によく聞く悩みです。

バッティング以上に、
守備やスローイングのミスは試合の流れを大きく左右します。
そのため、

「集中力が足りないのでは？」

「試合になると緊張してしまうタイプなのかも」

「度胸がないのでは…」

と、メンタルの問題として捉えられてしまうことも少なくありません。

しかし実際には、
小学生・中学生の守備・スローイングが安定しない原因の多くは、精神面ではありません。

守備や送球は「センス」ではなく「構造」で決まる

守備・スローイングというと、
「運動神経がいい子がうまい」
「小さい頃からやっている子が有利」
というイメージを持たれがちです。

ですが現場で多く見られるのは、

ゴロは捕れるのに、投げると崩れる

捕球後に動きが止まってしまう

腕だけで投げてしまい、距離や方向が合わない

といった、動きのつながりが途切れている状態です。

これはセンスの問題ではなく、
「捕る → ステップ → 投げる」という一連の動作が、身体の中で整理されていないことが原因です。

特に小学生・中学生は、

身長が急に伸びる

身体のバランスが日々変わる

成長に対して動きが追いつかない

という成長期特有の状態にあります。

そのため、
「前はできていたのに、最近エラーが増えた」
「学年が上がったら送球が乱れ始めた」
というケースも珍しくありません。

チーム練習だけでは整えにくい守備・スローイング

少年野球や中学野球のチーム練習では、

ノックの回数に限りがある

一人ひとりの動きを細かく修正する時間が少ない

試合形式が中心になりやすい

という現実があります。

もちろんチーム練習は非常に大切ですが、
守備・スローイングのように細かな動作の積み重ねが重要な分野では、

「なぜミスが起きたのか」
「どこを直せば安定するのか」

を整理する時間が不足しがちです。

その結果、

同じエラーを繰り返す

ミスの原因が分からないまま時間が過ぎる

本人も自信を失ってしまう

という悪循環に陥ってしまうことがあります。

守備・スローイングこそ「正しく反復できる環境」が必要

守備や送球を安定させるために必要なのは、

正しい身体の使い方を知ること

動作を分解し、整理すること

それを安全な環境で何度も反復すること

この3つです。

特に小学生・中学生にとっては、
思い切って投げられる環境があるかどうかが非常に重要です。

室内野球練習場であれば、

天候に左右されない

周囲を気にせず反復できる

一つひとつの動きを確認しやすい

という条件が整います。

守備とスローイングは「今」整える価値がある

守備・スローイングは、
後から修正しようとすると時間がかかる分野です。

逆に、小学生・中学生のうちに、

正しい捕球姿勢

無理のないステップ

肩や肘に負担をかけにくい投げ方

を身につけておくことで、
学年が上がっても崩れにくい守備力が作られていきます。

こうした考え方をもとに、
室内野球練習場という環境を活かしながら、
小学生・中学生の守備・スローイング指導に力を入れているのが、

L・A・P Base Ball School です。

次章では、
「なぜ小学生・中学生の守備・スローイングは不安定になりやすいのか」
その具体的な原因を、3つに分けて詳しく解説していきます。

第2章
小学生・中学生の守備・スローイングが不安定になる3つの原因

守備やスローイングのミスが続くと、
「もっと練習させたほうがいいのかな」
「試合経験が足りないのかも」
と考える親御様は多いと思います。

ですが、現場で多く見られるのは、
練習量の問題ではなく、“やり方”と“環境”のズレです。

ここでは、小学生・中学生の守備・スローイングが安定しない原因を、
大きく3つに分けて解説します。

原因① 捕球と送球が「別々の動き」になっている

最も多い原因が、
「捕ってから考えて投げる」状態です。

一見すると、

ゴロはしっかり捕れている

捕球動作自体は問題なさそう

それでも試合では、

捕った後に動きが止まる

体勢を立て直してから投げている

慌てて送球し、暴投やワンバウンドになる

といったミスが起こります。

これは、
捕球と送球が一つの流れとしてつながっていないことが原因です。

守備では本来、

構える → 捕る → ステップ → 投げる

という一連の動作が、
途切れずにつながることが理想です。

しかし小学生・中学生の場合、
この流れを体系的に教わる機会が少なく、
結果として「捕る動き」と「投げる動き」が分断されてしまいます。

この状態では、
どれだけノックを受けても、
試合での安定感はなかなか身につきません。

原因② 下半身と上半身が連動せず、腕投げになっている

次に多いのが、
腕だけで投げてしまっているケースです。

小学生・中学生の送球が不安定な場合、

距離が合わない

高さが毎回バラバラ

強く投げようとすると暴投になる

といった特徴がよく見られます。

これは肩の強さ以前に、
下半身から力が伝わっていないことが原因です。

特に成長期の子どもは、

身長が伸びてバランスが変わる

筋力の発達が追いつかない

身体の使い方が日々変化する

という状態にあります。

その結果、
無意識のうちに腕だけで投げるクセがつきやすくなります。

しかし、
腕投げのままでは、

✔ 送球の安定感が出ない
✔ 距離が伸びにくい
✔ 肩や肘への負担が大きくなる

といったリスクも高まります。

原因③ 正しく反復できる練習環境が圧倒的に不足している

守備・スローイングは、
一度教わっただけで身につくものではありません。

正しい動きを、

繰り返し

安定した環境で

修正しながら

反復することで、初めて定着します。

しかし現実には、

チーム練習ではノックの回数が限られる

一人ひとりに割ける時間が少ない

天候や安全面で送球練習が制限される

といった理由から、
質の高い反復練習が不足しがちです。

その結果、

その場しのぎの動きになる

ミスの原因が分からないまま繰り返す

試合で自信を失ってしまう

という悪循環が生まれます。

これは決して、
お子さまの努力不足ではありません。
環境が整っていないだけなのです。

守備・スローイングが安定する子に共通する条件

ここまでの3つの原因をまとめると、
守備・スローイングが不安定になる理由は、

動きの流れが整理されていない

身体全体を使えていない

正しく反復する環境がない

この3点に集約されます。

逆に言えば、

✔ 捕球から送球までを一連の動きで理解し
✔ 下半身と上半身を連動させ
✔ 安定した環境で反復できれば

守備・スローイングは確実に安定していきます。

次章では、
こうした条件を満たす「室内野球練習場での専門指導」が、
なぜ守備・スローイング向上につながるのかを、
具体的に解説していきます。

第3章
守備・スローイング向上に直結する指導環境とは

守備やスローイングを安定させるためには、
「たくさんノックを受ける」こと以上に、
どんな環境で、どんな視点で指導を受けるかが重要です。

小学生・中学生の守備力が伸びる環境には、
いくつか共通した条件があります。

室内野球練習場だからできる「守備の質を高める練習」

守備・スローイングの練習は、
屋外ではどうしても制限が多くなります。

天候による中断

周囲への安全配慮

フルスローができない場面

こうした制約の中では、
動きを細かく確認しながら反復することが難しくなります。

一方、室内野球練習場では、

天候に左右されず、安定した練習が可能

周囲を気にせず、同じ動作を繰り返せる

捕球・ステップ・送球を連続して確認できる

という環境が整っています。

特に守備・スローイングでは、
「1回のミス」よりも
「なぜミスが起きたのか」を理解することが重要です。

室内環境は、
その確認と修正を短いサイクルで行える点が大きな強みです。

小学生・中学生の成長段階に合わせた守備・送球指導

L・A・P Base Ball Schoolでは、
小学生・中学生に対して、
大人と同じ基準の守備や送球を求めることはありません。

なぜなら、

骨格や筋力は発展途上

成長スピードには個人差がある

無理な投げ方はケガの原因になる

からです。

そのため指導では、

捕球時の姿勢

無理のないステップ

下半身から自然に力が伝わる送球動作

といった、**将来につながる「土台づくり」**を最優先します。

結果として、

✔ 送球が安定しやすくなる
✔ 力まずに投げられるようになる
✔ 試合中のミスが減っていく

といった変化が現れます。

守備とスローイングは「別物」ではない

守備が安定しない選手ほど、
「捕るのは得意だけど、投げるのが苦手」
と感じていることが多くあります。

しかし実際には、
守備とスローイングは同じ身体の使い方でつながっています。

捕球時の体の向き

次の動作を見据えた準備

ステップと体重移動

これらが整理されることで、
送球は自然と安定していきます。

L・A・P Base Ball Schoolでは、
守備を単体で教えるのではなく、
試合を想定した一連の流れとして指導します。

この考え方が、
「練習ではできるのに、試合でできない」
というギャップを減らしていきます。

専門的な視点で“今の課題”を見極める

守備・スローイングのミスは、
本人が原因を自覚できていないケースがほとんどです。

なぜ送球が高くなるのか

なぜワンテンポ遅れるのか

なぜ毎回同じ方向に逸れるのか

これらを、
成長段階を理解した指導者が整理し、
**「今、直すべきポイント」**として伝えることで、
無駄な修正や混乱を防ぐことができます。

こうした指導環境を整えているのが、
L・A・P Base Ball School です。

第4章
体験で多く見られる変化と、親御様が感じる安心感

「本当に守備や送球が変わるの？」
体験前、多くの親御様がそう感じています。

ですが実際の体験では、
**大きな変化よりも、“確かな手応え”**を感じていただくケースが多くあります。

体験時によく見られる守備・スローイングの変化

体験で多く見られるのが、次のような変化です。

捕球から送球までの動きがスムーズになる

無理に力を入れずに投げられるようになる

送球の方向が安定し始める

これは、
正しい動きを理解し、
短時間でも集中して反復できる環境があるからこそ起こる変化です。

特に、

「今まで何となく投げていた」
「捕ってから毎回迷っていた」

という選手ほど、
守備の動きが整理された感覚を実感しやすくなります。

親御様から見た安心ポイント

体験後、親御様からよく聞かれる声として、

室内なので安心して見ていられる

無理な投げ方をさせていない

一人ひとりを丁寧に見てくれている

といった点が挙げられます。

守備・スローイングは、
間違ったフォームで続けると
肩や肘への負担が大きくなりやすい分野です。

そのため、

「今だけでなく、これから先も考えた指導かどうか」

を重視される親御様にとって、
大きな安心材料となっています。

通いやすさも、続けやすさにつながる

L・A・P Base Ball Schoolは、
綾瀬市を中心に、
横浜市・厚木市・座間市・大和市・藤沢市など、
周辺エリアから通われている方も多い環境です。

「チーム練習＋専門的な環境」
この組み合わせが、
小学生・中学生の守備力とスローイング安定を、
一段階引き上げてくれます。

第5章・まとめ
守備・スローイングを整えることが、試合の自信と将来につながる

守備やスローイングのミスは、
バッティング以上に試合の流れを左右します。

1つのエラーで失点につながる

簡単な送球ミスでアウトが取れない

ミスを引きずり、その後のプレーに影響する

こうした場面を目にして、
「もっと練習させたほうがいいのでは」
「メンタルを強くしないといけないのでは」
と感じたことがある親御様も多いのではないでしょうか。

ですが、ここまでお読みいただいた方は、
もうお気づきだと思います。

守備・スローイングの不安定さは、気持ちの問題ではなく、
身体の使い方と練習環境の問題であることがほとんどです。

守備・送球は「後回し」にすると修正が難しくなる

守備やスローイングは、
学年が上がれば自然に良くなるものではありません。

特に小学生・中学生の時期は、

身体の成長が急激に進む

動きが日々変わる

良くも悪くもクセが定着しやすい

という、非常に重要なタイミングです。

この時期に、

腕だけで投げるクセ

捕ってから止まる動き

無理に力を入れる送球

を繰り返してしまうと、
学年が上がったときに修正に時間がかかり、
場合によってはケガのリスクも高まります。

逆に言えば、

✔ 正しい捕球姿勢
✔ 無理のないステップ
✔ 下半身から自然に力が伝わる投げ方

を早い段階で身につけておくことで、
守備・スローイングは安定し、長く使える武器になります。

チーム練習と専門環境は「役割が違う」

少年野球・中学野球のチーム練習は、

仲間と連携する

試合感覚を身につける

実戦経験を積む

という点で、非常に大切な場です。

一方で、

一人ひとりの動きを細かく見る時間

動作を分解して修正する時間

反復練習を十分に行う環境

は、どうしても限られてしまいます。

だからこそ近年では、
「チーム練習＋専門的な室内環境」
という形を選ぶご家庭が増えています。

これは、
チームを否定するものではなく、
お子さまの成長をより良くするための補完的な選択です。

体験は「上手い・下手」を判断する場ではありません

「体験に行って、できなかったらどうしよう」
「周りと比べられてしまわないか不安」

そう感じる親御様もいらっしゃると思います。

しかし体験の目的は、

才能を測ること

上手さを競うこと

ではありません。

「今、どこが課題なのか」
「どう整えれば安定しそうか」
それを親子で知るための時間です。

体験を通して、

ミスの理由が分かった

守備の動きが整理された

これから何を練習すればいいかが明確になった

という気づきを得られること自体が、
大きな一歩になります。

守備・スローイングは「自信」を生む力になる

守備が安定してくると、

試合中に慌てなくなる

思い切ってプレーできるようになる

次の打席やプレーにも良い影響が出る

といった変化が起こります。

守備・スローイングは目立たない分野ですが、
試合での安心感と自信を作る、非常に重要な要素です。

こうした考え方のもと、
室内野球練習場という環境を活かし、
小学生・中学生の守備・スローイングを基礎から整えているのが、

L・A・P Base Ball School です。

迷っているなら、「まず体験してみる」という選択を

守備や送球は、
一度整えれば、練習や試合の質そのものが変わります。

「最近エラーが増えてきた」
「送球が安定しないのが気になっている」
「守備に自信を持たせてあげたい」

そう感じているのであれば、
まずは体験を通して、
今の状態を正しく知ることから始めてみてください。

それが、
これからの野球人生を前向きに支える、
大きな土台になるはずです。