小学生・中学生の守備・スローイング専門指導｜室内野球練習場【綾瀬市・横浜市・厚木市・座間市・大和市・藤沢市】

2026/01/02

スクール

「守備が安定しない」「送球が乱れる」と悩む親御様へ

試合を見ていて、こんな場面に心当たりはありませんか。

・簡単なゴロをエラーしてしまう
・捕ってから投げるまでが遅い
・送球がワンバンになる、逸れる
・試合になると動きが固まってしまう

守備やスローイングのミスは、
バッティング以上に試合の流れを大きく左右します。

そのため親御様も、

「どうして安定しないんだろう」
「センスがないのかな…」
「もっと練習量が必要なのでは」

と、不安を感じてしまいがちです。

しかし、実際に多くの小学生・中学生を見てきて分かるのは、
守備や送球が不安定な原因は、才能や努力不足ではない
ということです。

多くの場合、

・正しい身体の使い方を知らない
・守備と送球を分解して学べていない
・ミスを修正できる環境がない

この3つが重なっています。

特に少年野球・中学野球では、
バッティング練習が優先されやすく、
守備やスローイングは「できて当たり前」と扱われがちです。

ですが本来、
守備・スローイングは野球の土台。

ここが安定しないまま成長してしまうと、

・試合で自信を失う
・バッティングにも悪影響が出る
・野球そのものが楽しくなくなる

といった悪循環に入ってしまうことも少なくありません。

だからこそ今、
「守備・スローイングを正しく学び直す環境」が
小学生・中学生には必要なのです。

第1章｜小学生・中学生の守備・スローイングが不安定になる3つの原因
原因①「捕る・投げる」を一連の動きでしか練習していない

多くの練習では、

捕る → すぐ投げる

という流れを、
深く考えずに繰り返しています。

しかし守備・スローイングは、

・捕球姿勢
・足の運び（ステップ）
・体重移動
・腕の振り
・フォロースルー

という複数の動作が組み合わさって成り立っています。

この中のどこか一つでもズレると、

・捕れても投げられない
・送球が安定しない
・強く投げようとして崩れる

といった問題が起こります。

それにもかかわらず、
多くの子どもは「どこが悪いのか分からないまま」
次のプレーへ進んでしまいます。

これでは、
守備もスローイングも安定するはずがありません。

原因② 身体の軸と下半身が使えていない

小学生・中学生に非常に多いのが、
腕だけで投げてしまうケースです。

・捕球後に体が流れる
・軸足が安定しない
・上半身だけで無理に投げる

この状態では、

・送球が逸れる
・距離が出ない
・コントロールが安定しない

といった問題が必ず出てきます。

守備・スローイングにおいて重要なのは、
「強い腕」よりも
身体全体を使った動作です。

特に成長期の子どもは、

・筋力に頼らない
・正しい体重移動
・バランスの取れた姿勢

を身につけることが、
将来の大きな差につながります。

ここを間違えたまま成長してしまうと、
中学・高校で伸び悩む原因にもなります。

原因③ ミスを「修正できない練習環境」になっている

屋外のチーム練習では、

・人数が多い
・時間が限られている
・細かい動作まで見てもらえない

という状況が少なくありません。

その結果、

「今のはダメだったね」
「次はしっかり投げよう」

で終わってしまいます。

しかしこれでは、

・なぜダメだったのか
・どう直せばいいのか

が本人にも分かりません。

守備・スローイングは、
一つひとつの動作を確認し、修正することで
初めて安定していきます。

ミスを流してしまう環境では、
同じミスを何度も繰り返すことになり、
自信だけが失われていきます。

ここまで見てきたように、
守備・スローイングが不安定な原因は、

・才能
・センス
・努力不足

ではありません。

正しい動作を学べる環境がないこと
これこそが、最大の問題です。

次章では、
守備・スローイングが安定する子どもたちに共通する
「正しい練習環境」について詳しく解説していきます。

第2章｜守備・スローイングが安定する子に共通する「正しい練習環境」

同じチームで練習していても、
守備が安定していく子と
なかなか送球が安定しない子に分かれていくことがあります。

その違いは、
練習量でも、運動神経でもありません。

実は多くの場合、
「どんな環境で、どう練習しているか」
この差が大きく影響しています。

この章では、
守備・スローイングが安定する子どもたちに共通する
「正しい練習環境」について整理していきます。

① 一つひとつの動作に集中できる環境

守備やスローイングは、
スピードよりも正確さと再現性が重要です。

しかし屋外練習では、

・周囲の声
・他の選手の動き
・時間に追われる流れ作業

などにより、
一つの動作に集中することが難しくなりがちです。

一方、
室内野球練習場では、

・視界が整理されている
・余計な情報が入らない
・同じ動作を落ち着いて確認できる

この環境が整っています。

特に小学生・中学生は、
集中できるかどうかで
動作の習得スピードが大きく変わります。

「捕る」「投げる」
その一つひとつにしっかり向き合えることが、
安定への第一歩です。

② 動作を“分解”して練習できる環境

守備・スローイングが安定する子どもたちは、
いきなり「全部」をやろうとしません。

・捕球姿勢
・グラブの位置
・足の運び
・体重移動
・腕の振り

これらを一つずつ分解して確認しています。

屋外練習では、

「次いくよ！」
「早く返して！」

と流れてしまいがちですが、
分解して確認する時間がなければ、
ミスの原因は見つかりません。

室内練習では、

・捕球だけ
・ステップだけ
・送球動作だけ

といったように、
目的を絞った練習が可能です。

これにより、

・なぜ逸れるのか
・なぜワンバンになるのか

が明確になり、
改善のスピードが一気に上がります。

③ 成長段階に合った練習ができる環境

小学生と中学生では、
守備・スローイングで重視すべきポイントが異なります。

小学生の時期

・正しい構え
・バランスの取り方
・身体をコントロールする感覚

この時期は、
「強く投げる」よりも
正しく動けることが最優先です。

中学生の時期

・動作の安定性
・送球の正確性
・実戦を意識したスピード

成長期に入るため、
無理な力任せの送球はケガの原因にもなります。

守備・スローイングが安定する子は、
今の年齢・体格に合った練習を
適切な順序で積み重ねています。

④ ミスを「その場で修正できる」環境

守備や送球の上達には、
ミスの扱い方がとても重要です。

・ミスを流してしまう
・原因が分からないまま終わる

この状態では、
同じミスを何度も繰り返すことになります。

安定していく子どもたちは、

・なぜミスが起きたのか
・どこを修正すればいいのか

をその場で理解しています。

室内野球練習場では、

・動作を止めて確認できる
・すぐに同じ動作を試せる

この繰り返しが可能です。

結果として、

・送球の再現性が高まる
・試合でも慌てなくなる

という変化につながります。

⑤ 「できている実感」を積み重ねられる環境

小学生・中学生にとって、
守備や送球のミスが続くことは、
大きな精神的負担になります。

・自信を失う
・消極的になる
・プレーが怖くなる

こうした状態を防ぐためには、
小さな成功体験が欠かせません。

正しい環境では、

・捕球が安定した
・送球が真っ直ぐ行った
・前より楽に投げられた

こうした変化を
本人が実感できます。

この積み重ねが、

・プレーへの自信
・試合での落ち着き

につながり、
守備・スローイングは自然と安定していきます。

ここまで見てきたように、
守備・スローイングが安定する子どもたちは、

・集中できる
・分解して練習できる
・成長段階に合っている
・ミスを修正できる

この条件がそろった環境で練習しています。

次章では、
これらの条件をすべて満たした環境として、
L・A・P Base Ball School の守備・スローイング指導が
なぜ選ばれているのかを具体的にご紹介します。

第3章｜L・A・P Base Ball Schoolの守備・スローイング指導が選ばれる理由

守備やスローイングを本気で安定させたいと考えたとき、
「ただ練習量を増やす」だけでは限界があります。

L・A・P Base Ball School が多くの親御様から選ばれている理由は、
守備・スローイングを“野球の土台”として捉えた指導方針にあります。

① 守備・スローイングを野球全体の基礎として指導

守備や送球は、
単にアウトを取るための技術ではありません。

・身体の軸
・バランス
・力の伝え方

これらはすべて、
バッティングや走塁にもつながる重要な要素です。

L・A・P Base Ball School では、
「なぜ送球が逸れるのか」
「なぜ捕ってから慌ててしまうのか」
といった原因を、
身体の使い方から丁寧に見ていきます。

その結果、

・送球が安定する
・守備時の動きに余裕が生まれる
・プレー全体が落ち着く

といった変化が表れます。

② 小学生・中学生それぞれに合わせた段階的な指導

守備・スローイングは、
年齢や成長段階によって
指導内容を変える必要があります。

小学生への指導

・正しい構え
・捕球姿勢
・バランスの取り方

この時期は、
「強く投げる」「速く投げる」よりも
正しく動ける身体づくりを重視します。

中学生への指導

・動作の安定性
・送球の正確性
・実戦を想定した動き

成長期だからこそ、
無理な力任せの送球を避け、
再現性のあるフォームを身につけます。

このように、
今の年齢に合った指導を行うことで、
ケガの予防と上達を両立させています。

③ 室内野球練習場ならではの「質の高い反復」

守備・スローイングを安定させるには、
正しい動作を繰り返すことが欠かせません。

室内野球練習場では、

・天候に左右されない
・同じ条件で何度も確認できる
・一つひとつの動作に集中できる

この環境が整っています。

そのため、

・捕球姿勢の安定
・ステップの再現性
・送球の正確性

が少しずつ積み重なり、
試合でも同じ動きができるようになります。

④ 親御様にも分かりやすいフィードバック

L・A・P Base Ball School では、
お子様だけでなく、
親御様にも状況を共有することを大切にしています。

・今どこが課題なのか
・なぜその練習をしているのか
・どんな変化が出てきているのか

これが分かることで、

・家庭での声かけ
・練習の見守り方

も変わってきます。

「どうサポートすればいいか分からない」
という不安が減ることも、
多くの親御様に喜ばれています。

第4章｜綾瀬市・横浜市・藤沢市から通われる理由

L・A・P Base Ball School には、
綾瀬市を中心に、
横浜市・厚木市・座間市・大和市・藤沢市から
多くの小学生・中学生が通っています。

距離があっても通い続けられている理由は、
「守備・スローイングの変化を実感できる」からです。

① 試合で“守備の安心感”が生まれる

親御様からよく聞かれるのが、

・エラーが減った
・送球で慌てなくなった
・守備に自信がついた

という声です。

守備が安定すると、

・試合中の不安が減る
・プレーに余裕が出る
・次の動きが早くなる

といった好循環が生まれます。

これは、
日々の練習で
「同じ動作を再現できるようになった」結果です。

② チーム練習と役割分担できる

チーム練習では、

・試合形式
・連係プレー
・全体練習

が中心になります。

一方、
L・A・P Base Ball School では、

・個々の守備動作
・スローイングの基礎
・身体の使い方

を重点的に見ていきます。

この役割分担により、

・チーム練習の質が上がる
・試合で成果が出やすくなる

というメリットがあります。

③ 野球を長く続けるための身体づくり

小学生・中学生の時期に、
無理な投げ方や動きを続けてしまうと、

・肩・肘の違和感
・フォームの崩れ
・野球が嫌になる

といったリスクが高まります。

L・A・P Base Ball School では、

・身体への負担を抑えた動作
・将来を見据えた基礎づくり

を重視しています。

「今だけ上手くなる」のではなく、
中学・高校、その先でも通用する守備と送球。

この考え方に共感し、
遠方から通われるご家庭が増えています。

ここまでで、
L・A・P Base Ball School が
守備・スローイングにおいて
多くの支持を集めている理由がお分かりいただけたと思います。

次章では、
実際に体験で何を行い、
どんな変化を感じられるのかを詳しくご紹介します。

第5章｜まずは体験で「守備・スローイングの変化」を感じてください

ここまでお読みいただいた親御様の中には、
こんな気持ちが芽生えている方も多いのではないでしょうか。

今のままの練習で、本当に守備は安定するのだろうか

本人は頑張っているけれど、方向が合っているのか分からない

一度、きちんと見てもらった方がいいのではないか

その答えを確かめるために用意されているのが、
体験プログラムです。

L・A・P Base Ball Schoolの体験は、
「入会を決めるための場」ではありません。

大切にしているのは、
今の状態を正しく知り、これからの方向性を整理することです。

体験で行うこと

体験では、守備やスローイングをただ行うだけではなく、

捕球姿勢や構えの確認

ステップ・体重移動のチェック

送球時の身体の使い方

などを丁寧に見ていきます。

そして、

なぜ送球が逸れるのか

なぜ安定しないのか

どこを直せば良くなるのか

を、分かりやすく整理します。

多くの親御様が体験後に感じられるのが、

原因がはっきりして安心した

何を意識すればいいか分かった

本人が前向きになった

という変化です。

お子様にとっての体験の価値

守備やスローイングが不安定な状態が続くと、
子ども自身も、

ミスを恐れる

プレーが消極的になる

野球が楽しくなくなる

といった気持ちを抱えやすくなります。

体験を通して、

できている部分

これから伸ばせる部分

が整理されることで、

自信

安心感

前向きな気持ち

が生まれます。

これは、
技術以上に大きな価値だと言えます。

親御様が体験で得られること

体験では、
親御様にも丁寧な説明が行われます。

今どこが課題なのか

なぜその練習が必要なのか

今後どう成長していくのか

が分かることで、

家庭での声かけ

練習の見守り方

も変わってきます。

「どうサポートすればいいか分からない」
という不安が解消されることも、
体験の大きなメリットです。

まとめ｜守備とスローイングが安定すると、野球は一気に変わる

小学生・中学生の守備・スローイングにおいて、
最も大切なのは「才能」や「センス」ではありません。

正しい身体の使い方

成長段階に合った指導

ミスを修正できる環境

これらがそろえば、
守備も送球も必ず安定していきます。

守備が安定すると、

試合での安心感

プレーへの自信

バッティングへの好影響

といった好循環が生まれ、
野球全体のレベルが一段上がります。

今、守備やスローイングで悩んでいるなら、
それは「伸びるチャンス」があるということ。

まずは体験で、
お子様の「変われるポイント」を一緒に見つけてみてください。

その一歩が、
これからの野球人生を大きく変えるきっかけになるはずです。