少年野球でボールが打てない原因は「見る力」？羽村市でできる動体視力・スポーツビジョン測定 | 気軽に本格的な練習ができる練習場として最新情報や施設の様子を東京から発信中

はじめに｜バッティングがうまくいかないお子様へ

「練習では打てるのに、試合になると打てない」

「ボールをよく見てと言われるけれど、なかなか当たらない」

「速いボールになると振り遅れてしまう」

「子どもの動体視力を一度調べてみたい」

少年野球を頑張るお子様を見ていて、このように感じたことはありませんか？

バッティングがうまくいかないと、フォームやスイングの速さ、タイミングの取り方などに目が向きがちです。

もちろん、これらはとても大切な要素です。

しかし、野球では身体を動かす前に、目から多くの情報を取り入れています。

ピッチャーの動きを見る、投げられたボールの軌道を捉える、タイミングを判断する。

こうした動作には、さまざまな視覚機能が関係しています。

その「見る力」に注目したものが、スポーツビジョンです。

東京都羽村市にあるリカバリーステーション羽村では、小学4年生以上を対象に、アローズアイを使用したスポーツビジョン測定をご用意しています。

今回は、少年野球のバッティングと視覚機能の関係や、当店でできる測定・トレーニングについてご紹介します。

■1. 少年野球でボールが打てない理由は一つではない

バッティングがうまくいかない原因には、さまざまなものがあります。

例えば、

・スイングのフォームが安定していない

・ボールに合わせるタイミングが難しい

・速い球に慣れていない

・緊張して普段の動きができない

・ボールの軌道を捉えることが難しい

などが考えられます。

また、成長期のお子様は身体の大きさや筋力、運動経験にも個人差があります。

同じ学年でも、得意なプレーや成長のペースは異なります。

そのため、「打てない＝動体視力が悪い」と決めつけることはできません。

大切なのは、技術面や身体の使い方など、さまざまな視点からお子様の特徴を考えることです。

その一つとして、視覚機能に目を向ける方法があります。

■2. バッティングと「見る力」の関係

野球では、ピッチャーがボールを投げてからバッターの手元に届くまでの短い時間に、さまざまな情報を確認しています。

ボールの位置や動き、投球フォームなどを目で捉え、スイングのタイミングを考えます。

このとき、一般的な視力だけでなく、複数の視覚機能が使われています。

① 動体視力｜動くボールを捉える力

動体視力は、動いているものを目で捉える力です。

野球では、投げられたボールを確認する場面に関係します。

ただし、動体視力がよいからといって、必ずバッティングが得意になるわけではありません。

② 瞬間視｜短時間で情報を捉える力

瞬間視は、短い時間に提示された視覚情報を捉える能力です。

スポーツビジョン測定では、こうした情報の捉え方についても確認します。

③ 周辺視野｜周囲の情報に気づく力

周辺視野に関する能力は、正面を見ながら周囲の情報を捉えることに関係します。

野球では、守備中に走者や周囲の状況を確認する場面などがあります。

④ 目と手の協応｜見た情報に合わせて動く力

目と手の協応は、目で捉えた情報に合わせて手を動かす能力です。

バッティングでは視覚情報と身体の動きを組み合わせていますが、実際のスイングには全身の協調運動や技術も関係します。

これらの視覚機能は、野球に必要な能力を考えるうえでの一つの視点になります。

■3. 普通の視力検査とスポーツビジョン測定は何が違う？

学校などで行う一般的な視力検査では、一定の距離にある文字や記号をどの程度はっきり見られるかを確認します。

一方、スポーツビジョン測定では、動いているものを捉える力や、周囲の情報を把握する力など、複数の視覚機能を確認します。

例えば、学校の視力検査で問題がなかったとしても、動体視力や瞬間視などの特徴はわかりません。

そのため、スポーツビジョン測定は、普段あまり意識することのない視覚機能を知るきっかけになります。

ただし、スポーツビジョン測定は眼科で行う検査の代わりにはなりません。

お子様がボールを見えづらそうにしている、目を細めている、頭痛を訴えているなどの場合は、まず眼科で相談することが大切です。

■4. 羽村市でできるスポーツビジョン測定

リカバリーステーション羽村では、アローズアイを使用したスポーツビジョン測定を行っています。

当店では、動体視力・周辺視野・瞬間視・目と手の協応など、10項目の視覚機能を確認します。

測定を通じて、お子様の視覚的な得意・不得意を知るきっかけになります。

【スポーツビジョン測定】

対象：小学4年生以上

測定時間：約70分

料金：11,000円

眼鏡を使用しているお子様も測定できます。

少年野球を頑張るお子様はもちろん、サッカーやテニス、バスケットボールなど、さまざまなスポーツに取り組む方にもご案内しています。

なお、測定結果によってバッティングの上達や試合でのパフォーマンス向上が保証されるものではありません。

■5. LEDを使ったビジョントレーニングもご用意

リカバリーステーション羽村では、スポーツビジョン測定のほかに、アローズアイを使用したビジョントレーニングもご用意しています。

LEDの光を目で確認しながら反応するなど、視覚情報を捉えることに意識を向けるトレーニングです。

【ビジョントレーニング】

メニュー時間：40分

料金：3,300円

普段のバッティング練習とは違う形で、「見る」という動作に意識を向ける機会になります。

ただし、ビジョントレーニングによって視力が改善したり、バッティング技術が向上したりすることを保証するものではありません。

■6. 少年野球では「できない理由」を一つに決めつけないことが大切

少年野球を頑張るお子様にとって、思うように打てない時期はつらいものです。

周りの子が打てていると、焦ったり、自信をなくしたりすることもあるかもしれません。

しかし、バッティングには多くの要素が関係しています。

フォームやタイミング、筋力、経験、心理状態など、さまざまな面から考えることが大切です。

スポーツビジョン測定は、その中の「見る力」に注目する方法の一つです。

測定結果だけでお子様の能力を判断したり、苦手な項目を責めたりすることは避けましょう。

得意な部分を見つけることも、お子様が前向きにスポーツを続けるきっかけになります。

■7. 羽村市・青梅市・福生市周辺で少年野球のスポーツビジョン測定をお探しの方へ

リカバリーステーション羽村は、東京都羽村市栄町3-3-3、さくらモール羽村1階にあります。

スポーツビジョン測定は、スタッフ対応時間の12時〜20時にご案内しています。

ご予約はLINEから受け付けています。

また、駐車場は2か所合計139台分があり、3時間サービス券もご用意しています。

少年野球を頑張るお子様や、動体視力に興味がある保護者の方は、ぜひご相談ください。

■よくあるご質問

Q. 少年野球をしている子どもは何歳から測定できますか？

A. リカバリーステーション羽村では、小学4年生以上を対象にスポーツビジョン測定をご案内しています。

Q. 眼鏡をかけていても測定できますか？

A. はい。眼鏡を使用しているお子様も測定できます。

Q. 動体視力を測れば、ボールが打てない原因がわかりますか？

A. 測定は視覚機能の特徴を知るためのものです。バッティングがうまくいかない原因を特定するものではありません。

Q. ビジョントレーニングでバッティングは上達しますか？

A. 視覚情報を捉えることに意識を向けるトレーニングですが、バッティングの上達や競技成績の向上を保証するものではありません。

■まとめ｜少年野球のバッティングに「見る力」という新しい視点を

少年野球でボールが打てない理由は、一つではありません。

スイングのフォームやタイミング、身体の使い方、経験など、さまざまな要素が関係しています。

その中の一つとして、動体視力や瞬間視などの「見る力」に目を向ける方法があります。

リカバリーステーション羽村では、小学4年生以上のお子様を対象に、10項目のスポーツビジョン測定をご用意しています。

【店舗情報】

リカバリーステーション羽村

住所：東京都羽村市栄町3-3-3 さくらモール羽村1階

スタッフ対応：12:00〜20:00

スポーツビジョン測定：約70分11,000円

ビジョントレーニング：40分3,300円

駐車場：2か所合計139台・3時間サービス券あり

ご予約：LINE https://lin.ee/1RrObea

電話：070-3322-9880（12:00〜20:00）

羽村市・青梅市・福生市周辺で、少年野球を頑張るお子様のスポーツビジョン測定をお探しの方は、お気軽にご相談ください。

お子様の「見る力」を知ることから、新しい気づきを見つけてみませんか？⚾️🌱