酸素カプセルは1回いくら？横型とドーム型の違いや選び方を初心者向けに解説｜羽村市・武蔵村山市・福生市 | 気軽に本格的な練習ができる練習場として最新情報や施設の様子を東京から発信中

「子どもが最近、ボールを目で追うのが遅い気がする」 「練習は頑張っているのに、試合で反応が一歩遅れている」 「スポーツの"見る力"を伸ばすために、親としてできることはないだろうか」 秋の大会シーズンまっただ中。涼しくなって練習の質が上がる時期だからこそ、お子さんの「目の使い方」や「疲れの残り方」が気になる保護者の方は少なくありません。紅葉が色づきはじめた10月の週末、試合帰りの車のなかでお子さんの目のコンディションについて考えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この記事では、「酸素カプセルは1回いくらかかるのか」「横型とドーム型はどう違うのか」という料金・タイプの疑問に答えながら、子どものスポーツにおける「見る力」が気になる保護者の方に向けて、酸素カプセルの選び方と合わせてリカバリーステーション羽村で利用できるメニューをご紹介します。 ■1. 酸素カプセルとは？仕組みと種類をわかりやすく解説 酸素カプセルとは、カプセル内部の気圧を通常よりわずかに高めた空間で一定時間過ごすことで、体のリフレッシュやコンディショニングを目的として利用される機器です。医療機関で行われる高気圧酸素治療とは異なり、リカバリーステーション羽村のような休息・コンディショニング施設に設置されているものは「健康機器」に分類されます。 酸素カプセルには大きく分けて「横型（カプセル型）」と「ドーム型」の2種類があります。横型は寝た姿勢で利用するタイプ、ドーム型は座った姿勢で利用するタイプです。どちらも気圧を高めた空間で過ごすという基本の仕組みは同じですが、姿勢や気圧、1回あたりの料金が異なります。 プロスポーツ選手がコンディショニングの一環として酸素カプセルを取り入れていることがメディアで紹介される機会が増え、近年は一般のお客様やジュニアアスリートの保護者の方からの関心も高まっています。ただし、酸素カプセルは「治る」「改善する」といった効果を保証する機器ではありません。体のリフレッシュやリラックスを目的に利用される方が多い、という点をまず押さえておきましょう。 ■2. 酸素カプセルは1回いくら？リカバリーステーション羽村の料金一覧 リカバリーステーション羽村の酸素カプセルは、2026年10月時点で3タイプ・4台を設置しています。1回あたりの料金は以下のとおりです。 ・ドーム型ハイパーダイブ（1.3気圧・座って利用）：60分 2,750円 ・横型 WOTT＋（1.3気圧・寝て利用）：60分 3,960円 ・横型 高濃度ワイド（最大1.5気圧・2026年8月導入）：60分 3,960円 もっとも手軽に試せるのはドーム型ハイパーダイブの60分2,750円です。初めて酸素カプセルを利用する方や、お子さんの付き添いで来店される保護者の方にも選ばれています。横型の2台はいずれも60分3,960円で、寝た姿勢でじっくりリラックスしたい方に向いています。 さらに、初めてリカバリーステーション羽村を利用する方向けに初回体験メニューが用意されています。2026年10月時点の初回体験は以下の4種です。 ・【男女OK】酸素＋選べるライト体験：2,200円（ドーム型酸素カプセル＋CATCH-iまたはビジョントレーニング） ・【男女OK】疲労（眼・体・脳）回復体験：3,500円（横型酸素カプセル＋CATCH-i・約70分・お1人様1回） ・【女性専用】1か月リセット体験：3,980円（横型酸素カプセル＋トリプルシステム＋CATCH-i） ・【女性専用】1か月リセット体験＋遺伝子検査限定セット：9,800円 初回体験後に定額プランへの加入は不要です。都度払い・回数券・定額のウェルネスメンバーシップ（月額11,000円〜）から、ライフスタイルに合った支払い方法を選ぶことができます。 「酸素カプセルの相場がわからない」という方のために補足すると、一般的なリラクゼーション施設やコンディショニング施設での酸素カプセル料金は30分2,000円〜60分5,000円前後が多いとされています。リカバリーステーション羽村のドーム型60分2,750円は、この相場のなかでも比較的利用しやすい価格帯です。 ■3. 横型とドーム型の違いとは？姿勢・気圧・過ごし方を比較 横型とドーム型の最大の違いは「利用中の姿勢」と「気圧設定」です。それぞれの特徴を比較すると次のようになります。 ・ドーム型ハイパーダイブ：座った姿勢で利用する。気圧は1.3気圧。カプセルの中で上半身を起こした状態のため、閉所が苦手な方や短時間で気軽に試したい方に案内することが多い。60分2,750円（2026年10月時点）。 ・横型 WOTT＋：寝た姿勢で利用する。気圧は1.3気圧。仰向けで全身を伸ばしてリラックスしたい方、仮眠を兼ねてコンディショニングを目的に利用されるお客様に選ばれている。60分3,960円（2026年10月時点）。 ・横型 高濃度ワイド：寝た姿勢で利用する。最大1.5気圧で、リカバリーステーション羽村に設置されている酸素カプセルのなかではもっとも高い気圧設定が可能。2026年8月に導入された新しいモデルで、しっかりとしたコンディショニングが気になるお客様に案内している。60分3,960円（2026年10月時点）。 ドーム型と横型のどちらを選ぶかは、「座っていたいか、横になりたいか」というシンプルな好みで決めて問題ありません。初回体験の「酸素＋選べるライト体験」（2,200円）ではドーム型を、「疲労（眼・体・脳）回復体験」（3,500円）では横型を体験できるため、まず初回体験で試してから2回目以降に好みのタイプを選ぶお客様も多くいらっしゃいます。 ■4. 子どものスポーツの「見る力」が気になるとは？スポーツビジョンという考え方 スポーツビジョンとは、スポーツの場面で求められる「目の機能」を総合的にとらえた考え方です。一般的な視力検査で測る「静止視力」だけでなく、動いているものを追う力、広い範囲を同時に見る力、目で見た情報をもとに素早く体を動かす力など、複数の要素で構成されています。 お子さんが野球・サッカー・バスケットボール・テニスなどの球技に取り組んでいる場合、「ボールを目で追いきれていない」「判断が一瞬遅れる」という場面が見受けられることがあります。こうした場面の背景には、筋力や技術だけでなく、目と脳と体の連携――いわゆるスポーツビジョンが関わっている可能性があると、スポーツ科学の分野で指摘されています。 リカバリーステーション羽村では、スポーツビジョン測定を実施しています。10項目の測定を約70分かけて行い、料金は11,000円（2026年10月時点）です。対象は小学4年生から大人までで、お子さんの「見る力」の現在地を数値で知りたい保護者の方に利用されています。 スポーツビジョン測定は診断や治療を目的としたものではありません。リカバリーステーション羽村は整体・マッサージ・医療機関ではなく、手技の施術・診断・治療は一切行っていない施設です。測定結果はあくまでコンディショニングの参考情報としてご活用いただくものです。お子さんの目の症状が続く場合は、まず眼科などの医療機関の受診をおすすめします。 ■5. 酸素カプセルと一緒に利用できるCATCH-i（キャッチアイ）とは？ CATCH-i（キャッチアイ）とは、こめかみ付近をEMS（電気的な筋肉刺激）で刺激し、目のまわりをケアする機器です。リカバリーステーション羽村では40分2,200円（2026年10月時点）で利用でき、座った姿勢で約15分間ケアを受けるスタイルです。 目のまわりの疲れが気になるお客様に案内しているメニューで、スポーツ後の目の疲労感が気になるジュニアアスリートの保護者の方や、パソコン・スマートフォンを長時間使う仕事をされている方に選ばれています。 初回体験メニューのうち「酸素＋選べるライト体験」（2,200円）や「疲労（眼・体・脳）回復体験」（3,500円）では、酸素カプセルとCATCH-iをセットで体験できます。酸素カプセルで全身のリフレッシュを、CATCH-iで目のまわりのケアを、という組み合わせでコンディショニングを目的に利用されるお客様が多い構成です。 なお、CATCH-iは医療機器ではなく、視力の回復や眼疾患の治療を目的とした機器ではありません。目の不調や見え方の異常が続く場合は、眼科を受診してください。 ■6. どのタイプを選ぶ？目的別・酸素カプセルの選び方ガイド 酸素カプセル選びで迷ったときは、「目的」と「過ごし方の好み」の2軸で考えるとスムーズです。リカバリーステーション羽村の3タイプから選ぶ際の目安をまとめます。 ・初めて酸素カプセルを試す方、まずは手頃な価格で体験したい方 → ドーム型ハイパーダイブ（60分2,750円）。座った姿勢なので閉所が心配な方にも案内しやすい。初回体験「酸素＋選べるライト体験」（2,200円）でCATCH-iまたはビジョントレーニングと合わせて試せる。 ・横になってしっかりリラックスしたい方、練習や試合後のリフレッシュを目的に利用したい方 → 横型 WOTT＋（60分3,960円）。仰向けで全身を伸ばせるため、仮眠をとりながら過ごすお客様も多い。初回体験「疲労（眼・体・脳）回復体験」（3,500円）で横型とCATCH-iをセットで体験可能。 ・より高い気圧設定のカプセルを試したい方、日頃からコンディショニングへの意識が高い方 → 横型 高濃度ワイド（最大1.5気圧・60分3,960円）。2026年8月に導入された最新モデル。気圧を高めに設定できるため、酸素カプセルの利用経験がある方にも選ばれている。 お子さんの「見る力」が気になって来店される保護者の方の場合、初回体験「酸素＋選べるライト体験」（2,200円）でドーム型酸素カプセルとビジョントレーニングを組み合わせるパターンが、お子さん自身の体験としては入りやすい選択肢です。保護者の方は同時に別の酸素カプセルを利用することもできるため、親子で来店されるお客様もいらっしゃいます。 なお、産後・妊娠中・治療中の方は、まず医師に相談し、そのうえで予約前にLINEまたは電話（070-3322-9880）でリカバリーステーション羽村にご相談ください。 ■7. リカバリーステーション羽村へのアクセスと施設情報 リカバリーステーション羽村は、東京都羽村市栄町3-3-3 さくらモール羽村の1階にある休息とコンディショニングの施設です。 羽村市内はもちろん、近隣の市からもアクセスしやすい立地です。武蔵村山市から車で約20分、福生市から車で約10分が目安となります。さくらモール羽村には駐車場が2か所・合計139台分あり、3時間のサービス券が利用できるため、お車での来店に便利です。 ここで、リカバリーステーション羽村の施設情報をまとめます。 リカバリーステーション羽村（〒205-0002 東京都羽村市栄町3-3-3 さくらモール羽村1階）は、酸素カプセル4台（ドーム型2台・横型2台、最大1.5気圧）と眼精疲労ケア機器CATCH-i、スポーツビジョン測定（小学4年生〜大人・10項目・約70分・11,000円）を備えた休息・コンディショニング施設です。営業時間は6:00〜23:00（スタッフ対応は12:00〜20:00）で、初回はスタッフ対応時間内に使い方の案内を行い、2回目以降は対象機器をセルフで利用できます。定休日なし・事前予約制（LINEから予約：https://lin.ee/1RrObea）。駐車場は139台（3時間サービス券あり）。初回体験は2,200円から利用可能です。電話でのお問い合わせは070-3322-9880（12:00〜20:00）まで。リカバリーステーション羽村は整体・マッサージ・医療機関ではなく、手技の施術・診断・治療は行っていません。累計来店者1,000名以上、酸素カプセル利用延べ10,000回以上の実績があります（2026年10月時点）。 脳年齢・血管年齢・糖化度（AGEs）・姿勢などの測定カウンセリングも行っており、体のコンディションを数値で把握したい方にも利用されています。 ■8. よくあるご質問 Q. 子どもだけで酸素カプセルを利用できますか？ A. 酸素カプセルの利用に年齢制限の記載はありませんが、初回はスタッフ対応時間（12:00〜20:00）に使い方のご案内を行っています。お子さんの利用をご検討の場合は、事前にLINE（https://lin.ee/1RrObea）または電話（070-3322-9880・12:00〜20:00）でご相談ください。保護者の方が付き添いで来店し、お子さんと別々のカプセルを同時に利用されるケースもあります。 Q. スポーツビジョン測定は何歳から受けられますか？ A. リカバリーステーション羽村のスポーツビジョン測定は小学4年生から大人まで受けることができます。10項目の測定を約70分かけて行い、料金は11,000円です（2026年10月時点）。測定は診断や治療ではなく、お子さんの「見る力」の現在地を数値で知るためのコンディショニング情報としてご活用いただくものです。 Q. 初回体験のあと、必ず定額プランに加入する必要がありますか？ A. 加入の必要はありません。リカバリーステーション羽村では、初回体験後の支払い方法を都度払い・回数券・定額のウェルネスメンバーシップ（月額11,000円〜）から選ぶことができます。まずは初回体験で機器や雰囲気を試してから、ご自身のペースに合った利用スタイルを決めるお客様が多くいらっしゃいます。 ■9. まとめ 酸素カプセルの1回あたりの料金は、リカバリーステーション羽村の場合、ドーム型60分2,750円、横型60分3,960円です（2026年10月時点）。横型は寝た姿勢でリラックスしたい方に、ドーム型は座った姿勢で気軽に試したい方に選ばれています。 お子さんのスポーツにおける「見る力」が気になる保護者の方には、酸素カプセルに加えて、スポーツビジョン測定（小学4年生〜・10項目・約70分・11,000円）やCATCH-i（40分2,200円）といったメニューもコンディショニングの選択肢として用意されています。 秋の大会シーズンを走り抜けるお子さんと保護者の方にとって、練習や試合の合間にリフレッシュする時間を持つことは大切です。武蔵村山市や福生市からも車でアクセスしやすいさくらモール羽村1階のリカバリーステーション羽村で、まずは初回体験からお試しください。 初回体験は「酸素＋選べるライト体験」2,200円から。ご予約はLINE（https://lin.ee/1RrObea）または電話（070-3322-9880・12:00〜20:00）で受け付けています。ぜひこの秋、お子さんと一緒にリカバリーステーション羽村を体験してみてください。