羽村市で夜22時以降も利用できる酸素カプセルは？仕事帰りに通えるリカバリー施設｜福生市・青梅市 | 気軽に本格的な練習ができる練習場として最新情報や施設の様子を東京から発信中

はじめに｜仕事が終わる頃には、身体のケアができるお店が閉まっていませんか？

「仕事が終わるのはいつも21時過ぎ」

「帰宅する頃には身体がぐったりしている」

「疲れを感じているけれど、ケアする時間がない」

「仕事帰りに酸素カプセルを利用できる場所を探している」

そんなお悩みはありませんか？

仕事や家事、育児などで忙しい毎日を過ごしていると、自分の身体をいたわる時間はどうしても後回しになりがちです。

特に帰宅時間が遅い方は、整体やリラクゼーション施設などの営業時間に間に合わず、通いたくても通えないことがあります。

そんな方に知っていただきたいのが、東京都羽村市にあるリカバリーステーション羽村です。

当店では、機器エリアを朝6時から夜23時までご利用いただけます。

初回はスタッフによる説明が必要ですが、2回目以降は対象機器をセルフで利用できるため、仕事帰りや休日など、ご自身の生活スタイルに合わせて通いやすいのが特徴です。

今回は、夜遅くまで利用できるリカバリー施設のメリットや、当店の酸素カプセルについてご紹介します。

■1. 仕事帰りに身体のケアができない人が増えている理由

現代では、デスクワークや立ち仕事、長時間の運転など、身体に負担を感じやすい働き方をしている方が多くいらっしゃいます。

例えば、パソコンを長時間使用する方は、肩や首まわりのこわばり、目の疲れなどが気になることがあります。

立ち仕事が中心の方は、仕事が終わる頃に脚や腰まわりの重だるさを感じる場合もあります。

さらに、仕事が忙しいと睡眠時間が短くなったり、休日も予定が埋まっていたりして、十分な休息を確保できないことがあります。

こうした生活が続くと、疲れを感じていても、自分の身体をケアする時間をつくることが難しくなります。

そこで大切なのが、無理なく通える時間帯に利用できる施設を選ぶことです。

毎回予定を大きく変更しなくても利用できる環境なら、休息を生活の中に取り入れやすくなります。

■2. 羽村市で夜22時以降も利用できる酸素カプセルはある？

リカバリーステーション羽村では、機器エリアを朝6時〜夜23時までご利用いただけます。

夜22時以降も、予約枠や利用条件に応じて対象機器をご利用いただけます。

当店の特徴は、初回の説明後にセルフで利用できる仕組みです。

初めてのお客様には、スタッフ対応時間の12時〜20時にご来店いただき、機器の使い方や注意点をご案内しています。

その後は、対象機器について朝6時から夜23時までセルフで利用できます。

例えば、

・仕事が終わるのが遅い方

・勤務時間が不規則な方

・休日は家族との予定が多い方

・出勤前の時間を有効に使いたい方

などにも、ご自身の生活リズムに合わせた利用方法を選んでいただけます。

ただし、夜遅くに利用する場合も、十分な睡眠時間を確保することが大切です。

睡眠を削ってまで施設を利用するのではなく、無理のない範囲で休息時間を取り入れましょう。

■3. 仕事帰りにおすすめの酸素カプセル3種類

リカバリーステーション羽村では、3タイプ4台の酸素カプセルをご用意しています。

【横型酸素カプセル WOTT＋｜1.3気圧】

横になってゆったり過ごせるタイプの酸素カプセルです。

仕事が終わった後、静かな環境で休息時間を確保したい方にもご案内しています。

横型酸素カプセルにはWOTTを敷設しています。

料金は60分3,960円です。

【横型 高濃度ワイド｜1.5気圧】

最大1.5気圧に対応した、ゆとりのある横型酸素カプセルです。

1.3気圧と1.5気圧では気圧が異なるため、耳にかかる圧力や利用時の感じ方にも個人差があります。

料金は60分3,960円です。

【ドーム型酸素カプセル｜1.3気圧】

座った姿勢で利用できる酸素カプセルです。

読書などをしながら、自分の時間を過ごしたい方にもおすすめです。

料金は60分2,750円です。

なお、酸素カプセルは病気やけがの治療を目的とした医療機器ではなく、疲労回復などの効果を保証するものではありません。

耳抜きが苦手な方や、健康状態に不安がある方は、事前にスタッフへご相談ください。

■4. 忙しい方こそ、休息を習慣にすることが大切

疲れを感じたときだけ休むのではなく、普段から休息を意識することも大切です。

私たちの身体は、仕事や運動などで活動した後、睡眠や休息を取ることで日々のコンディションを保っています。

しかし、仕事が忙しいと、休息の優先順位が低くなってしまうことがあります。

そんなときは、生活の中に小さな休息習慣を取り入れてみましょう。

① 十分な睡眠時間を確保する

夜更かしを避け、できるだけ一定の睡眠時間を確保しましょう。

② 仕事中も適度に身体を動かす

デスクワークが多い方は、定期的に立ち上がったり、軽く歩いたりしてみましょう。

③ 休日に予定を詰め込みすぎない

身体を休める時間を意識的につくることも大切です。

④ 自分に合った休息方法を見つける

入浴や軽いストレッチ、静かに過ごす時間など、無理なく続けられる方法を選びましょう。

酸素カプセルも、こうした休息時間を確保するための選択肢の一つです。

■5. 初めての方は2,200円から体験できます

「酸素カプセルに入ったことがない」

「どのタイプを選べばいいかわからない」

そんな方にも、初回体験メニューをご用意しています。

【男女OK】酸素＋選べるライト体験：2,200円

ドーム型酸素カプセルと、CATCH-iまたはビジョントレーニングを組み合わせた体験です。

【男女OK】疲労（眼・体・脳）回復体験：3,500円

横型酸素カプセルWOTT＋とCATCH-iを組み合わせた体験です。

初回はスタッフが機器の特徴や利用方法を丁寧にご案内します。

体験後に定額プランへ加入する必要はありません。

当店では、都度払い・回数券・定額プランをご用意しています。

継続して利用したい方も、必要なときだけ利用したい方も、ご自身のペースに合わせて選べます。

■6. 羽村市・福生市・青梅市周辺からも通いやすい立地

リカバリーステーション羽村は、東京都羽村市栄町3-3-3、さくらモール羽村1階にあります。

駐車場は2か所、合計139台分をご用意しており、3時間サービス券もあります。

そのため、お車で来店される方にも便利です。

仕事帰りや休日など、予定に合わせてご利用いただけます。

ご予約はLINEから受け付けています。

初回はスタッフ対応時間の12時〜20時にご予約ください。

2回目以降は、対象機器をセルフで利用できます。

■よくあるご質問

Q. 夜22時以降でも酸素カプセルを利用できますか？

A. はい。初回の説明を終えたお客様は、対象機器を夜23時まで利用できます。ご予約の際は、利用可能な時間枠をご確認ください。

Q. 初めてでも夜遅くに利用できますか？

A. 初回はスタッフによる説明が必要なため、12時〜20時にご予約ください。2回目以降は対象機器をセルフで利用できます。

Q. 毎月の会員契約が必要ですか？

A. いいえ。無料会員登録後、都度払いでもご利用いただけます。入会金もありません。

Q. 酸素カプセルは1回でも疲れが取れますか？

A. 利用時の感じ方には個人差があります。疲労回復などの効果を保証するものではありません。十分な睡眠や休息を基本に、ご自身に合った利用方法をお選びください。

■まとめ｜仕事帰りにも、自分の身体をいたわる時間を

仕事や家事で忙しい毎日を過ごしていると、自分の身体をケアする時間は後回しになりがちです。

しかし、健康を意識した生活を続けるためには、無理なく休息を取り入れられる環境も大切です。

リカバリーステーション羽村では、朝6時から夜23時まで機器エリアをご利用いただけます。

初回の説明後は対象機器をセルフで利用できるため、仕事帰りや休日など、生活スタイルに合わせて通いやすい施設です。

【店舗情報】

リカバリーステーション羽村

住所：東京都羽村市栄町3-3-3 さくらモール羽村1階

機器エリア：6:00〜23:00

スタッフ対応：12:00〜20:00

ドーム型酸素カプセル：60分2,750円

横型酸素カプセル：60分3,960円

初回「酸素＋選べるライト体験」：2,200円

駐車場：2か所合計139台・3時間サービス券あり

ご予約：LINE https://lin.ee/1RrObea

電話：070-3322-9880（12:00〜20:00）

仕事帰りの時間を、自分の身体をいたわる時間に。

羽村市・福生市・青梅市周辺で、夜遅くまで利用できる酸素カプセルをお探しの方は、ぜひリカバリーステーション羽村をご利用ください。🌿