運営スタッフが最新情報をブログにて発信しております | 東京で屋内練習場をお探しならSAKURAフィールドへ

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練習に役立つ情報や施設の様子を随時更新しております

上達に向けたフレッシュな情報をお客様にお届けいたします

上達したいと願う全ての野球・ゴルフプレーヤーの皆様に、営業スケジュールやキャンペーンといった様々な情報をブログにて発信しております。一般の人にももっと気軽に本格的なゴルフ・野球の練習ができる場所を提供したいとの想いから随所に工夫を凝らした屋内練習場をオープンしました。ゴルフだけでなく野球も、仲間内の気軽な交流から試合に向けた特訓まで、目的や用途に応じてご利用いただけます。早朝から夜遅くまで営業しておりますので、お客様のライフスタイルに合わせてフレキシブルな利用の仕方が叶います。

【疲れが抜けない方へ】回復する時間、足りて...

2026/09/25

第1章｜なぜ毎日休んでいるのに疲れが抜けないの？「昨日は早く寝たのに、朝から体が重い」「休日はゆっくり過ごしたはずなのに、疲れが残っている」「以前なら一晩寝れば回復していたのに、最近は何日...

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夕方になると一気に疲れるのはなぜ？疲れを翌...

2026/09/25

第1章｜夕方の疲れは「1日の積み重ね」で起こる「朝はそれほど疲れていなかったのに、夕方になると急に体が重くなる」「15時、16時頃になると集中力が切れて、仕事がなかなか進まない」「仕事が終わる...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/09/25

秋の深まりとともに、ゴルフシーンは最高のハイシーズンを迎えます。澄んだ空気、色づく木々、そして汗をかきすぎない心地よい気温。東京近郊のゴルフ場も紅葉ラウンドの予約で埋まり始める9月末〜11月...

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ノーメスで自然な若返りは本当？iPS-X活用のナ...

2026/09/25

秋の風が気持ちよく吹き抜ける季節になりました。街路樹が色づき始める9月下旬、ふとガラスに映る自分の顔を見て「なんだか疲れて見えるかも…」と感じたことはありませんか。夏の紫外線ダメージが肌に...

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初心者がゴルフスクールで挫折しない選び方と...

2026/09/25

秋の風が心地よく吹き抜けるこの季節、「何か新しいスポーツを始めたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。真夏の猛暑が落ち着いた9月から11月にかけては、実はゴルフを始めるのに最も適した...

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体力と集中力を伸ばす野球トレーニングとは？...

2026/09/25

秋の風が心地よく吹き抜ける季節になりました。運動会シーズンを終えたお子さんが「もっと体を動かしたい」「新しいスポーツを始めたい」と話しているご家庭も多いのではないでしょうか。実は、秋こそ...

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眼精疲労と頭痛に悩む方へ｜目と脳を同時にケ...

2026/09/24

はじめに「夕方になると目が重たい…」「パソコンやスマートフォンを見続けると頭痛がする…」「目薬をさしても、その場しのぎで改善しない…」このような眼精疲労に悩んでいる方は、年齢を問わず...

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【羽村市・青梅市・福生市】肩の痛みが気にな...

2026/09/24

第1章｜五十肩とは？「ただの肩こり」と思って我慢していませんか？「腕を上げようとすると肩が痛い」「服を着替えるとき、腕を後ろに回すのがつらい」「高いところにある物を取ろうとすると肩に痛みが...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/09/24

秋の澄んだ空気の中、ゴルフ場に足を運ぶと色づき始めた木々が目に飛び込んできます。2026年の秋シーズンもいよいよ本番。週末ゴルファーにとって、9月から11月はベストスコアを狙える絶好の季節です。...

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初めてのiPS-X再生美容で失敗しない選び方とは...

2026/09/24

秋風が心地よく感じられる季節になりました。夏の間に浴びた紫外線のダメージがじわじわと肌表面に現れ始めるのが、まさにこの9月下旬から10月にかけての時期です。「なんだか肌がくすんできた」「シミ...

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週末しか練習できない子供でもゴルフは上達す...

2026/09/24

秋風が心地よく吹き抜けるこの季節、ゴルフ場は一年でもっとも気持ちよくプレーできるシーズンを迎えています。澄んだ空気の中で色づき始めた木々を眺めながらのラウンドは、大人だけでなく子供にとっ...

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親子で楽しむ野球の始め方とは？もっと上手く...

2026/09/24

秋の風が心地よく吹き抜けるグラウンドで、親子でキャッチボールをする光景ほど美しいものはありません。夏の大会が終わり、新チームが始動するこの時期は、実は野球少年にとって最も成長できる季節で...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/09/23

ゴルフのスコアを左右する最大の要因は何か——それは「パッティング」です。PGA Tour の公式統計によると、1ラウンドにおける総ストロークのうち約40％をパット数が占めるとされています。つまり、90打...

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30代から始めるiPS-Xエイジングケアはなぜ重要...

2026/09/23

秋の訪れとともに、朝晩の空気がひんやりと肌に触れる季節になりました。金木犀の香りが漂い、街路樹が少しずつ色づき始めるこの時期、ふと鏡を見て「あれ、なんだか肌の調子が変わってきたかも」と感...

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シニア世代がゴルフスクールを選ぶポイントと...

2026/09/23

秋風が気持ちよく吹き抜ける9月。過ごしやすい季節を迎え、「そろそろ何か運動を始めたい」と考えているシニア世代の方は多いのではないでしょうか。ウォーキングや水泳など選択肢はさまざまですが、近...

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投手の怪我予防に必要なこととは？高校生ピッ...

2026/09/23

秋の大会が終わり、新チームとしての活動が本格化するこの時期。チームで投手を任されている高校生にとって、ここからの数か月は来春のセンバツ予選や夏の選手権大会へ向けた大切な準備期間です。金木...

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野球で身につく礼儀・チームワーク・メンタル...

2026/09/23

野球はただボールを打ったり投げたりするスポーツではありません。礼儀、チームワーク、そしてメンタルの強さ——この3つの力を同時に鍛えられる数少ないスポーツです。「もっと上手くなりたい」と願う野...

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シミ・しわ・くすみが気になり始めたら｜肌だ...

2026/09/22

「最近、シミが濃くなってきた気がする」「しわやたるみが目立ち、顔色がくすんで見える」「しっかりスキンケアしているのに、以前ほど効果を感じない」こうした悩みは、20代後半から70代まで、...

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【疲労回復・慢性疲労対策】朝からだるい…休ん...

2026/09/22

はじめに｜「とにかく疲れる」その毎日を、当たり前にしていませんか？「とにかく疲れる。」「朝からだるい。」「しっかり寝たはずなのに、疲れが取れない。」そんな状態が続いていませんか？ ...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/09/22

秋の空気が澄み渡り、ゴルフ場のフェアウェイが美しく色づく季節がやってきました。2026年の秋は例年より残暑が短く、東京でも9月中旬から一気に秋めいた気候になっています。ベストスコアを狙うには絶...

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美容医療に抵抗がある40代女性へ｜iPS-X再生美...

2026/09/22

--- 秋風が心地よく感じられる季節になりました。夏の紫外線ダメージが肌に蓄積し、乾燥やくすみ、シミ、小じわといった肌トラブルが一気に表面化するのが、まさにこの時期です。「夏の間は気になら...

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初心者の子どもがゴルフを始める最適な年齢と...

2026/09/22

秋の澄んだ空気の中、色づき始めた木々を眺めながらクラブを振る――ゴルフは、そんな四季の美しさを全身で感じられる数少ないスポーツです。2026年の秋、「子どもに何かスポーツを習わせたいけれど、何...

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野球で身につく礼儀・チームワーク・メンタル...

2026/09/22

野球はただボールを投げて打つだけのスポーツではありません。礼儀、チームワーク、そしてメンタルの強さ——この3つの力を同時に磨ける競技は、数あるスポーツの中でも野球が群を抜いています。「もっと...

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老眼で近くが見えにくい方へ｜CATCH-iで始める...

2026/09/21

第1章｜「最近、近くが見えにくい…」老眼はどうして起こるの？「スマホの文字を見るとき、少し離した方が見やすい」「商品の値札や説明書の小さな文字が読みづらくなった」「近くを見たあと、遠くを見...

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夕方になると一気に疲れるのはなぜ？疲れが取...

2026/09/21

はじめに｜夕方になると一気に疲れるのはなぜか？「朝はまだ元気なのに、夕方になると一気にぐったりする」「集中力が続かず、判断力も鈍る」「仕事が終わる頃にはヘトヘトで、夜は何もする気が起...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/09/21

ゴルフのスコアを構成する要素のうち、実に **約40%を占める** と言われるのがパッティングです。18ホールのパーが72であれば、そのうちパット数の基準は36打。つまり、全ストロークのほぼ半分近くがグ...

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幹細胞・iPS技術で美肌が変わるって本当？40代...

2026/09/21

秋の風が心地よく感じられる9月下旬。羽村市や青梅市、西多摩エリアでは金木犀の香りが街を包み始め、少しずつ秋の深まりを実感する季節になりました。空気が乾燥し始めるこの時期、鏡を見て「なんだか...

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子供にゴルフを習わせるメリットとは？小学生...

2026/09/21

秋の澄んだ空気の中、色づき始めた木々を眺めながらゴルフクラブを振る——そんな光景を想像してみてください。近年、子供や学生にゴルフを習わせる家庭が急増しています。「ゴルフは大人のスポーツでし...

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プロを目指す中学生・高校生が秋に差をつける...

2026/09/21

秋風が心地よく吹き抜けるグラウンドで、来シーズンに向けた準備を始めている中学生・高校生の皆さん。夏の大会が終わり、新チームとして再スタートを切るこの季節こそ、実は野球技術を飛躍的に向上さ...

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捻挫で1.5気圧酸素カプセルを利用｜『いつもよ...

2026/09/20

第1章｜捻挫は「少しひねっただけ」と軽く考えないことが大切スポーツをしているとき、階段を踏み外したとき、ちょっとした段差につまずいたときなど、日常生活の中でも起こりやすい「捻挫」。特に足首...

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【羽村市・青梅市・福生市・あきる野市・瑞穂...

2026/09/20

第1章｜なぜ気圧が変化すると身体の調子まで変わるの？「雨が降る前になると、なんとなく頭が重くなる」「台風が近づくと身体がだるくて、何もする気になれない」「季節の変わり目になると、眠気や疲れ...

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自宅・庭でできる本格ゴルフ練習マットの選び...

2026/09/20

秋風が心地よい季節になりました。ゴルフ好きのビジネスパーソンにとって、秋はベストシーズンのひとつです。コース上を彩る紅葉を眺めながらのラウンドは格別ですが、「週末のラウンドに備えて練習し...

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30代から始めるiPS-Xエイジングケアはなぜ重要...

2026/09/20

秋風が心地よく感じられる季節になりました。夏の強い紫外線を浴び続けた肌は、9月を迎える頃にはダメージが蓄積し、くすみや乾燥、小じわといったエイジングサインが一気に表面化しやすくなります。ふ...

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初心者が知るべきゴルフのビジネスマナーとは...

2026/09/20

ゴルフは単なるスポーツではありません。日本のビジネスシーンにおいて、ゴルフは「動く会議室」とも呼ばれるほど、商談や人脈構築の重要な場として機能しています。しかし、ゴルフ初心者や未経験者に...

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野球で身につく礼儀・チームワーク・メンタル...

2026/09/20

秋風が心地よく吹き抜けるグラウンドで、子どもたちの元気な声が響き渡る季節がやってきました。運動会や文化祭といった学校行事が続くこの時期は、保護者の方にとっても「うちの子にどんな習い事をさ...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/09/20

ゴルフシーズン真っ只中の秋——。澄んだ空気の中でのラウンドは格別ですが、秋雨前線や台風シーズンの影響で、思うようにコースや練習場に足を運べない日も少なくありません。特に東京をはじめとする都...

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肌のターンオーバーをiPS技術で促進する再生美...

2026/09/19

秋の訪れとともに、肌の変化を感じていませんか。夏の間に浴びた紫外線のダメージがじわじわと表面化し、くすみやシミ、乾燥が気になり始めるのがちょうどこの季節です。羽村市・青梅市をはじめとする...

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子供にゴルフを習わせるメリットとは？ビジネ...

2026/09/19

秋風が心地よい季節になりました。神奈川県内のゴルフ場では、澄んだ空気の中でプレーを楽しむゴルファーの姿が増えています。2026年の秋も、紅葉に彩られたフェアウェイは格別の美しさです。とこ...

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野球の体力・集中力トレーニングとは？チーム...

2026/09/19

秋の風が心地よく吹き抜けるこの季節、スポーツの秋とも呼ばれる9月〜11月は、子供たちが新しいことに挑戦する絶好のタイミングです。「来年の春からチームに入りたいけれど、いきなりチーム練習につい...

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【痩せにくい原因は年齢だけじゃない】体質か...

2026/09/19

はじめに「最近、体重が落ちにくくなってきた…」「昔と同じ生活をしているのに、お腹周りだけ増えてきた…」こうした悩みは、20代後半から70代まで幅広い年代の方に共通して増えてきています。特...

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【アスリート必見】酸素カプセルで疲労回復・...

2026/09/19

はじめに｜アスリートに必要なのは「鍛えること」だけではなく「回復すること」「毎日しっかり練習しているのに、なかなか疲れが抜けない」「試合の翌日まで身体の重さが残ってしまう」「大会が続くと...

MORE
朝のだるさ改善へ｜慢性疲労と疲れが取れない...

2026/09/18

はじめに「朝起きても疲れが取れていない」「しっかり寝たはずなのに体が重い」「目覚ましが鳴ってもなかなか布団から出られない」このような悩みを抱えている方は非常に増えています。特に20代～70代...

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【頭痛・眼精疲労に悩む方へ】酸素カプセルで...

2026/09/18

はじめに「眼の奥がズーンと痛い」「こめかみがズキズキする偏頭痛がつらい」「しっかり寝ても疲れが取れない」——このようなお悩みを抱えていませんか？現代ではスマートフォンやパソコンの使用時...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/09/18

ゴルフのスコアを本気で縮めたいなら、まず見直すべきはパッティングです。「ドライバーはショー、パットはマネー（Driving is show, putting is money）」という格言が示すとおり、スコアメイクの鍵を...

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iPS細胞の力で肌が若返るって本当？初めての再...

2026/09/18

秋風が心地よく頬をなでる季節になりました。夏の間に浴びた紫外線のダメージがじわじわと肌に現れ、鏡を見て「なんだか肌がくすんでいる」「シミが増えた気がする」と感じている方も多いのではないで...

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週末しか練習できないゴルフ初心者でも上達で...

2026/09/18

ゴルフを始めたい、あるいは始めたばかりだけれど「週末しか練習時間が取れない」「本当に上手くなれるのだろうか」と不安を感じていませんか。仕事や家事に追われる平日、クラブを握る時間はほとんど...

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小学生がプロ野球選手を目指すには何から始め...

2026/09/18

## はじめに――秋こそ、野球がうまくなる「黄金の季節」夏の大会が終わり、少しほっとしている野球少年も多いのではないでしょうか。しかし、プロ野球選手や甲子園球児の多くが口をそろえて言う言葉...

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脳疲労を減らし集中力・判断力を高めるコンデ...

2026/09/17

はじめに：その不調、“年齢のせい”にしていませんか？「疲れが抜けにくくなった」「集中が続かない」「物忘れや判断の遅さが増えた気がする」 30代後半から60代・70代にかけて、多くの方がこの...

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【内側から整えるデトックス習慣】美容と健康...

2026/09/17

はじめに「美容も健康も気をつけているのに、なんとなく調子が上がらない」「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「肌のくすみやむくみが気になる」こうした悩みを感じる30代〜50代女性は非...

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自宅でパット数を減らす！SAKURA FIELD 3mロン...

2026/09/17

ゴルフのスコアを大きく左右するのは、実はドライバーの飛距離ではなく「パッティング」です。プロゴルファーの統計データによると、18ホールのうち約40%のストロークはグリーン上でのパットが占めてい...

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